第二讲：自然消除症状的人

早上好今天跟你聊聊某个客户的故事。在我的客户中，有这样一个人。不关注自己的痛快状况，却对家人、朋友、公司的人...




早上好

今天跟你聊聊某个客户的故事。

在我的客户中，有这样一个人。

不关注自己的痛快状况，却对家人、朋友、公司的人，甚至连我在内，非常的在意。

总是关心身边的人，对别人的期待作出回应。

要是不小心给人添了麻烦，自己就想亲自做点什么弥补。

在患焦虑症的人中，人格高尚的人真的很多呢。

在咨询过程中，那个人这样跟我说：

跟朋友一起吃饭的时候，如果身体突然变得不舒服，就会觉得非常抱歉；

所以拒绝邀请，也没法好好地笑，没法做一直以来的自己。



您是不是有过这样的经历呢？

但是啊，假如您跟您的好朋友一起吃饭，您的那位朋友说【不好意思，今天身体不舒服，我得先回家了】。

您会生气吗？绝对不会生气对吧？

总觉得吧，看着没有精神的朋友，会觉得讨厌吗？

不会讨厌对吗？

每次都要给你看到往常总是精神抖擞的样子吗？



没有这样的事对吧？是人，有波动是理所当然的。

再说，您也绝对不是让人讨厌的类型。

我觉得您是对人关心，内心温柔的人。

为什么我敢说这样的话？

因为不考虑他人感受的人，是不会得这个病的。

：能了解他人的感受，会关心别人，这样的人才会患这样的病。

能了解他人的感受，会关心别人，这是您了不起的长处，是有魅力的性格。

但是。。。

如果因为这个而积存压力，想做的事做不到，这样的事情存在的话

我想对您说，【仅这1年时间里，请尽管任性而为吧！】

我想要随心所欲的生活！从内心开始这样想。



您可能对突然变得任性而有所抵触。

您可能觉得，任性所为可能会被人讨厌。但是，刚已经跟您说过了，不管是因身体不好而拒绝，还是没法好好地笑

朋友是不会介意的

更不会因为这样而讨厌您。

为了决心治好这个病，这一年里就尽管任性吧！

可能一直以来对他人都很温柔，

仅此一年里，请你以自己为最重要最优先。

您可能觉得会给人添麻烦，其实吧，并不像你想象的那样会给人添麻烦哦＾＾

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