周末去骑马吧
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对于男士来说，骑马能够增强耐力、缓解工作压力、提高身体机能和思维反应能力，使人每天都充满活力；对您的颈椎、腰椎有间接的按摩作用，可以改善腰酸背痛、脖子僵硬、肩膀肌肉紧绷等状况，还可以减肥瘦身，骑马10分钟等于普通按摩一万次的效果，骑马半小时相当于打一整场篮球所消耗的热量，特别是对减掉男士的啤酒肚有很好的效果。
具备哪些体格特征的马匹最适合骑手呢？
一个身材高的人需要一匹足够高大的马匹以适合他的长腿，而孩子最适合的是骑乘小型马。
什么品性的马适合你呢？
马儿也有品性，有些胆小、有些较大胆、有些可以很烈。要考虑骑手喜欢骑一匹温顺的马抑或是一匹更充满活力的马匹。一匹喜欢被策骑的马匹会令骑手的骑术进步得更快。
马的三大性情种类分别是：热血马、温血马和冷血马：
1.热血马性情刚烈、奔跑速度快而且难以驾驭，通常用来参加速度竞赛。举世闻名的英国纯血马、历史悠久的阿拉伯马都属于热血马的范畴，不推荐新手骑乘。
2.温血马性情温和一些，一般是通过热血马和冷血马杂交育成。既保留一定的稳定性又具有较好的运动能力，比较适合用来进行障碍赛和盛装舞步等场地马术比赛。
3.冷血马安静沉稳，体型比较庞大，运动能力较弱。一般用来进行劳作，或者与热血马杂交育成特定用途的半血马品种，很少用来骑乘。
另外，马匹根据选育程度可以分为地方品种、培育品种和育成品种，其中地方品种是天然品种，没有经过太多的人工干预。而培育品种多经过杂交和必要的培育，达到一定的良种马水平，但自然因素仍有一定的影响，且育成史短、品种内变异大，体型结构、生产性能和遗传稳定性还有待提高。育成品种是经过长期的选种选配，较高的饲养管理水平培育而成。体格高大、外貌整齐、遗传稳定，工作能力强且专门化，有高度的种用价值。
专业练马和贩卖马匹的人，当然希望目标马匹已经达到期望的技能水平。专业幼马练马师通常一天能调教8匹马，他们专注于驯服未经调教的幼马。这些练马师的工作时间都耗费在经常爆发各种各样问题的幼马身上。
绝大多数顶级的骑手都不会考虑去驯化幼马，由于初级阶段马匹的调教技术与比赛马匹的训练技术有很大的不同。参赛马匹的训练方式是在保持他们风格的同时不断对它进行微调，专业骑手对此十分清楚，因此能充分发挥他们的特长。请记住，高水平的运动马匹未必能胜任中等级别或初级水平的工作。明智的选择是找一匹表现良好的马匹，并且该马应该比你期望达到的水平稍高一点就足够了。
在西方马匹的相关物品也是很奢侈的，无论是几百美金的服装还是几千美金的马具，以及马匹的饲养费用，等等，都是普通白领人士望而生畏的。一般来说，许多白领人士打得起高尔夫球，但玩不起马，更不要提作马主会员了。马术运动十分讲究仪表，一个骑士的装束，绝对能够反映出他的品位和身份。西方有句话：会骑马的不一定都是贵族，但贵族一定都会骑马。所以，在中国有条件玩马，何乐而不为？
马术运动高雅刺激，西方称其为第一贵族运动，随着社会的进步和经济发展，骑马正悄悄成为现代人的一种生活时尚。马术作为一种时尚高雅的体育娱乐活动在世界各国已风行一个多世纪了。时至今日，虽然日新月异的科技发展不断丰富着人类的精神生活，但马术仍以其独特的魅力长盛不衰。
那么什么是马术，比如最具有技术含量的盛装舞步，这种运动是在一个很小的场地内让马完成很多高难度动作。比如，原地高抬腿，定后肢旋转，斜横步。并且是在规定地点完成。另外其中一条很重要评分标准是马匹不抗拒骑手指令，如果人强制马去做，结果必然是抗拒并且完成不好。我一般跟别人说马术就是一段距离你让马跑三步马不会跑四步。
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