关于补肾三大误区四大陷阱，你中招了吗？

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肾脏是人体中重要的排毒器官，毒素通过肾脏带到尿液里排出体外，如果这一功能受损，毒素会堆积在身体里，则会危害生命。此外肾脏是一个很沉默的器官，在出现严重问题之前很难被察觉。而你所掌握的“补肾”知识又是正确的吗？

在我们抵抗力降低的时候容易产生感染，病毒通过血液蔓延到全身，最终加重肾脏的负担，以至造成肾脏的损伤。

首先，肾是一个过滤器官，是负责清除体内毒素的，这个排毒的地方可能蓄积了很多没有清除的毒性物质，有一些毒素附着在上面，也不可能完全把它清除掉，吃了这种腰子就相当于吃掉了肾里面的毒素！

其次，肾脏里面的胆固醇含量也是非常高的，尤其是对于肥胖的人，更不要吃这种油腻的东西。因为最终都要产生一些含氮类的化合物，最终都要通过肾脏来排泄，所以说吃多了腰子，反倒增加了自己肾脏的负担了。

肾脏里面重金属含量也是比较高的。烟熏火燎的烹饪方式可以使食物当中有毒物质含量增加，这些物质很多是致癌的。1、性功能跟肾脏是没有关系的。肾脏的功能主要是排尿、排毒。

2、很多壮阳药里面加入了西药的成分，叫西地那非，也就是伟哥，主要作用是扩张血管、改善性功能，还有的壮阳药里面增加了很多雄激素的成分，用了以后暂时可能会提高性能力，但是它会带来一个非常严重的危害：血液当中雄激素的水平增高以后，它会给大脑中枢一个信号，激素水平已经够用了，它就会抑制自己的雄激素的产生。一旦停用药物，自己的生产能力就不够了，自己的雄激素反而被抑制了。肾功能跟雄激素和西地那非没有任何关系，所以跟性功能也没有必然联系。

3、在药店无论是买保健品，还是买非处方类的药物，一定还是要咨询一下医生。因为病从口入，很多药吃进来，也未必会起到你想要的效果。1、 "走肾"频繁一直是被认为肾脏不好的表现，实际上酒精有个利尿的作用，喝完酒之后喝尤其是啤酒多上几次厕所很正常，跟走不走肾一点关系都没有。而且多排泄可以加速酒精在体内的代谢，所以说所谓的“走肾”并不是一件坏事。

2、需要注意大量的酒精确实可以伤害到我们的，每天摄入20克酒精很可能会保护我们的肾脏，而超过这个20克（啤酒半瓶或者白酒一两）的量之后就有可能会对我们的肾脏产生伤害。

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