我们，终于遇到了！

因为痛苦，所以想改变。这就是改变的前提。不想改变，是因为痛的还不够，就像温水里的青蛙。...



很多次，在出租车上，或者随便跟某个一面之缘的人聊起来。我说，我现在是一名深层沟通师。尤其是专注于亲子方向。几乎每一个人都会马上问我很多很多关于孩子的问题，或者夫妻的问题。当然，也有的人不以为然。我一般也不会强求，已经过了非要证明自己是对的这样的年纪。因为，改变是要勇气，和前提的。
我必须说，你看到这篇文章，是有原因的。因为你的生活出现了一些状况，你不知道如何面对。甚至，已经到了焦头烂额，或者焦虑崩溃的地步。内心深处，也许有个声音是：谁能救救我？谁能帮帮我？给我一点指引吧！
于是，你遇到了我。我有点大言不惭哦。能帮你的永远是你自己，我拯救不了你，不过我可以分享我自己一路成长的过程。既然我们遇到，那么，总有那么一些相似之处的。相信我，生命中，每一个出现的人，都有她出现的道理。
第一句话，我想告诉你：因为痛苦，所以想改变。 这就是改变的前提。不想改变，是因为痛的还不够，就像温水里的青蛙。
所以今天要分享的是，我如何进入心灵成长这个领域。
我在2004年，工作两年之后，进入了痛苦的状态。痛苦到什么状态，看看我当时的日记就知道了。现在看来，也算不得痛苦，迷茫焦虑而已。但是，正是那份挣扎，让我看了改变我人生轨迹的书《唤醒心中的巨人》，《激发你无限的潜能》。也就是陈安之的老师安东尼罗宾的两本书。给我的收获就是一句话：人生是可以改变的。所以如果你确定你可以改变你的人生，不见得非去看这两本书。
所以接下来我在网上搜索：挣扎，痛苦，转变，然后，知道了还有职业规划这回事。
(那段时间，我未婚，无子。所以所有的精力都在工作上。整夜整夜的失眠，面对工作压力无法排解。在转行、考研、继续工作之间犹豫。选错了专业，带给我的痛苦足足有10年整！！其实后来很多很多人都跟我咨询我是怎么走出当时的工作迷茫的。我通常会告诉她们去做一次正规的职业规划就知道你痛苦的根源了。现在想想，刚开始工作的人痛苦的原因大多是：做了不喜欢的事情、做了不擅长的事情、没有前途、看不到方向与前景。我自己的体会是一定要知道自己到底想要什么，如果不知道你不可能快乐的工作快乐的生活。我痛苦的根源很简单，就是不喜欢，不擅长。我喜欢与人打交道，而不是跟机器跟设计打交道。我的创新思维能力是弱势，因此做的没有成就感。而我的优势强项在工作中根本不需要。)
刚才这一段是当年的日记。学了深层沟通以后，我才知道，更深层的原因来自于我深深的不自信，觉得自己无能，天生就笨。害怕失败，害怕承担，宁愿躲在角落里失落也不去面对。缩在洞里自怨自艾。
不过做完职业规划最大的帮助就是，我知道自己的人生方向了，我喜欢的是教育咨询方向。我要往这个方向转移。并且开始关注可以转变我命运的机会。
因为太痛苦，决定改变。因为下了决定，才开始关注相关信息。这就是你遇到我，遇到深层沟通，或者任何一门心灵成长学问的原因吧！恭喜你！你的人生，也要开始改变了！
后面附上我的两篇颓废日记，只是为了告诉你，看，曾经我也是这么的不可救药。
2004年7月1日星期四

我持续的迷茫，上面的两个周/因为乳山的工程/很认真的忙碌着

一旦结束/自己又无所适从，我长久的不能振作/

我一直是很失败的/大学四年是荒废的

上班两年也并没有很大的收获/我知道原因在我自己/我的惰性我的逃避

今年初/我开始好转/我是去年从青岛规划院/他们的激情热情感染了我/

我开始考虑自己 ，今年我开始有意识的看励志网站/最初/得到了许多力量

最明显的/我不再害怕失败/不怕困难/也不再自卑，我知道自己应该追求什么样的生活/

但是慢慢的/我又要恢复我的迷惑，我知道不能这样子/

我整个身体懒懒的/一点力气也没有/我想我缺乏锻炼/缺乏运动

我不知道为什么这样/其实我明白/我总是没有信心/没有毅力

这足以毁掉我所有的美好/26年了/我活在这个世上/ 我越来越懒惰/越来越没有追求

我一次次的要制定计划/但是从来坚持不下去/我知道我太放纵自己/

我总是没有毅力没有恒心/我痛恨自己

我必须振作/不能再这样下去/对不对|???????????

有时真羡慕那些有自制力/有恒心有毅力的人/为什么自己就做不到呢/

我想自己太懒惰/太不愿意受苦/不愿意坚持/

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后面全部是消极日记

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2005年2月22日星期二

是的/如果再不开始/就永远没有开始了/我必须彻底的剖析自己

今天是2005年的2月22日了/我应该是27周岁了/恐怖的年龄

不知不觉我这么老了!!我一直以为自己还没有长大/自己还是孩子

需要别人疼别人宠的小女孩!可是我已经27周岁了!!

自从上大学/我就在虚度光阴/一年一年的后悔/反思/决定改变/

然后又一年复一年的这么过去了/没有任何收获

或许04年之前我就是混沌的/我甚至觉得自己过的很好/

我不知道自己在浪费生命/我觉得自己是如此平凡/只能过平凡的生活

总认为：我有着爱自己的人/有着稳定的工作/我还要怎么样呢?

虽然内心深处时常的着急/恍惚/因为我很清楚自己无所事事的状态不应该

但是怎么办呢?总是玩起来忘记一切/总是因为感情伤心失落快乐幸福

总是有那么多的情绪等着我/今天小说明天影片每天听很长时间的音乐

时间就这样一天一天一年一年的溜走了

我的04年是失败的/因为年初我有那么多的雄心/

可是最终还是又混到了05年

其实我也知道悲观能有什么用？任何的担忧都是多余的

可是改变自己真的很难

我很清楚自己的缺点/几乎所有的/我也一直想努力的改正

可是/坚持总是很难

所以我一直是俗人

我不知道自己整天在干什么

没有明确的目标

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