孕妇饮食影响宝宝多动、水中分娩禁令、消除脂肪粒……前沿母婴健康 ● 新鲜知道

1、孕妇高脂肪高糖饮食，或导致宝宝多动症2、水中分娩下了“禁令”？3、宝宝6个月的空间意识与数学能力相关4、5个方法快速消除脂肪粒5、过度步行晒步数竟可能致残...

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孕妇高脂肪高糖饮食或导致宝宝多动症

信息来源：环球网 8月22日

英国《卫报》8月18日报道表示，英国伦敦国王学院和布里斯托大学的科学家研究发现孕妇高脂肪高糖的饮食会改变婴儿DNA，从而导致大脑的变化，影响孩子注意力缺乏，继而引起多动症。

专家把83个有早发型持续性行为问题孩子与81位低水平行为问题的孩子进行比较。结果显示，饮食中含高脂肪和糖的加工食物和糕点会较大程度地改变胰岛素生长因子2(IGF2)基因。该基因参与胎儿发育以及小脑和海马的发育，是大脑中涉及多动症的区域。

伦敦国王学院的爱德华·巴克博士强调，饮食能影响一系列精神问题。饮食会影响肥胖。肥胖与自我感觉相关，可能导致抑郁，也与多动症相关。另外，皇家儿科学及健康学院心理健康领导马克斯·大卫表示，饮食不健康的妈妈们，生性比较冲动，也会多少遗传给她们的孩子，或也是出现多动症症状的原因之一。

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水中分娩下了“禁令”？

信息来源：广州日报 8月22日

有种无痛分娩叫水中分娩，在水中进行，国内已经开展十几年了，但还有很多孕妈妈对它不是特别了解。可以减痛吗？孩子会不会呛到水？有没有禁忌？可不可行呢？

孕妇在水中分娩，可利用水作用于人体的浮力与地心引力相互抵消及温水的温热作用放松身心，从而起到非药物性的镇痛作用。在水中，孕妇可采取自己感觉最为舒适的体位，或躺或坐，或蹲或跪，尽量放松，有助于缩短产程、减轻产道裂伤。近几十年来，水中分娩已在全球70多个国家开展。目前英国每年有4000名婴儿在水中诞生，美国有条件进行水中分娩的医院已发展到150家左右。我国首例水中分娩是2003年在上海长宁妇幼保健医院实施的，目前上海、广州、北京、南京、厦门等城市均有医院陆续开展水中分娩。

日前美国儿科学会(AAP)与美国妇产科医师学会(ACOG)发表临床联合报告，认为水中分娩应视为一项实验性助产方法，需规范知情同意方可临床。有人将这一报告视作给水中分娩下了“禁令”。

据我国相关医护专业表示，一般符合阴道分娩条件且无妊娠合并症及并发症的孕妇，是足月妊娠、单胎头位、无头盆不称、胎心监护正常的情况下，新生儿出生体重估计在3000~3500克之间，自愿选择水中分娩方可予以考虑。除此以外有难产的可能性，比如产妇肥胖，估计胎儿体重≥3500g及胎儿腹径与双顶径差值≥2.6cm，或是脐带绕颈2周及以上，则应慎重选择水中分娩。而对以下三种情况，应严格禁止水中分娩:1、存在可疑或有胎儿宫内缺氧可能，分娩过程中需连续胎心监测者，如妊娠期肝内胆汁淤积症、羊水过少、羊水II度污染、胎儿宫内生长受限等。2、出现产时感染。3、孕妇有传染性疾病(乙肝、梅毒、尖锐湿疣、生殖器疱疹、生殖道沙眼衣原体感染等)。

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宝宝6个月的空间意识与数学能力相关

信息来源：环球网 7月24日

英国《每日邮报》8月18日报道，美国埃默里大学研究指出，婴儿6个月大表现出的空间意识强弱，可推测出他们日后展现出来的数学能力。这是一项具有开创性意义的研究，揭示出了空间认知和数学能力之间的关系是其最大价值。

研究者对63位年龄在6个月到13个月的婴儿进行了长时间的实验，结果发现，那些花费更长时间来观看镜像图案的婴儿，具有很好的空间转化能力，这种优势一直持续到4岁，而且这些孩子也更善于解决数学问题。如果孩子在13岁的时候展现出了出色的空间认知能力，那么在30年之后，他将在科学、技术、工程以及数学领域取得不凡成就。

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5个方法快速消除脂肪粒

信息来源：家庭医生在线 8月22日

眼部长脂肪粒了怎么办？赶紧来看看消灭脂肪粒的方法吧！

脂肪粒产生的内在原因：身体内分泌上调，导致皮肤上面冒出很多的油脂。再加上洗脸的时候皮肤又没有彻底的清洁干净，所以就会导致毛孔堵塞的情况，会加快脂肪粒的生成。外在原因：皮肤干燥、眼角皱纹的，多会使用一些特别油腻的眼霜或者是护肤品，或导致肌肤不能吸收护肤品上面的油分，那么过一段时间之后，脸上就会形成脂肪粒。

消除脂肪粒的方法：1、卸妆油按摩法。部分卸妆油可以消除脂肪粒，主要指脸部鼻子上的脂肪粒。先用洗面奶洗脸，然后就可以用卸妆油，保持卸妆油在脸上逗留的时间不超过10分钟，可去除脂肪粒。2、针挑法。酒精消毒绣花针，然后慢慢挑开脂肪粒，找到里面的白色浓粒。然后用棉签沾酒精在伤口处消毒，以防感染。挑完脂肪粒后，可拍用些清爽的眼霜。3、排毒法。眼部面部出现油脂粒，大多由于身体内分泌失调，致使油脂分泌过剩。可试排毒养颜胶囊或者有排毒功效的茶来改善。4、每天空腹喝柠檬水。将柠檬切成薄片，取1-2片放入一杯刚烧开的开水，每天早上空腹用一杯冲泡好的柠檬水可以去脂肪粒。柠檬能杀菌，降低血脂，帮助身体排除毒素和多余的油脂。5、更换适合自己的护肤品。长期使用不适合自己的护肤品会导致脂肪粒的产生。油脂代谢能力差的薄弱型肌肤，应选择含油量低，容易吸收、天然植物成分的保湿产品。通常更换了正确的护肤品后，油脂粒或在1月内消退。

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过度步行晒步数竟可能致残

信息来源：家庭医生在线 8月22日

虽然步行是最简便易行、最容易坚持、最经济有效的运动方式，但一定要量力而行。专家指出，适量的运动可以增强人体免疫力，减轻体重、减少心脑血管疾病等，但如果过量运动就会适得其反，导致滑膜炎、关节软骨的磨损。

部分人群过度行走后出现关节肿胀和疼痛，此即为患上了急性滑膜炎，可通过休息、理疗恢复治愈。而关节软骨磨损后不能再生，是不可逆的损伤，一旦损伤只可通过手术治疗，严重者甚至可能导致残疾。对于已出现关节疼痛等症状者，应及时减少运动量，适当休息；一旦休息后关节仍感疼痛者，应及时入院就诊。

专家建议治疗滑膜炎可采用的5个方法：1、外敷疗法。临床上膏药具有较高的稠度，并且其有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久等一系列优点，遂经常用于治疗滑膜炎疾病。2、推拿疗法。临床上治疗滑膜炎较为常用的推拿方法为：点压六穴、推按大腿、按压膝部和足腿导引。3、穿刺疗法。当滑膜炎患者关节积液较多、张力较大时，可对患者进行关节穿刺，将积液和积血抽出，并向关节腔内注射透明质酸钠来缓解病症。4、针灸治疗。主要是对人体腧穴进行针刺和艾灸，并通过经络的作用，达到治病的目的。5、微创治疗。临床上微创治疗滑膜炎效果是十分明显的，德国关节镜技术对滑膜炎的治疗效果相当不错。德国关节镜技术具有创伤小，术后疼痛轻，恢复快，并发症和后遗症很少；安全系数高、适应症宽等独特优势，能以最小的创伤取得最大的疗效。