课堂：睡眠面膜能否每天都用？

理性科普，拥有好皮肤，跟着小游一步一步来...

很多人都会在洗完脸之后直接就涂上睡眠面膜， 直接代替晚霜，这种做法是不正确的，这种睡眠面膜和普通面膜相比本身油脂及活性成分的含量较少，最好在做之前先擦一些精华素或乳液护肤品，这样的效果会更好。

小游还是非常佩服每天使用睡眠面膜的那位童鞋，but！睡眠面膜不能天天做，如果天天用会伤害皮肤，会造成一定的负担，还会影响皮肤的自我修复能力，每天吃大鱼大肉胃也会消化不良，所以即使有些商家说他家的睡眠面膜可以天天用，我们也要保持警惕。小游建议，如果是睡眠面膜的话，一周最多3～4次，不能再多了。说好的睡眠面膜，怎么会有童鞋白天用来当面霜？面膜和面霜的区别小游就不做赘述，所以不要再把其当成面霜使用。睡眠面膜，除了本身有保湿、修护成分，更有相当于有“保鲜膜”作用，在肌肤表面封锁美肌养分，提高肤温，让之前搽上的保养成分加倍吸收，同时释放“自身养分”，搭配熟睡中的修护力，一觉醒来就可以看到水嫩的肌肤！第一步：按照平时的洗脸方法，然后涂上爽肤水之类的保养品。

第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收。

第三步：然后避开眼部周围，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也可以敷上。

第四步：涂上面膜后，等半个小时睡眠面膜变干，形成一层膜，把涂抹的护肤品全部锁住，这时就可以去睡觉了
Gekka睡眠面膜

日本cosme官网力荐的药妆！时尚杂志热推的人气产品！Gekka日本专业级睡眠面膜有着淡淡的香味，能够安神助眠。能够改善肤质，收缩毛孔，提亮肤色，保湿补水，柔嫩皮肤等等功效。足够多效合一，给夜间的肌肤最好的呵护。晚上涂一层睡觉，第二天洗干净即可。告别粗大毛孔，净白皮肤的首选。
The body shop植物干细胞睡眠面膜



当我们经常熬夜、或者皮肤开始老化，非常缺水的时候，皮肤里面的细胞就没有有力气输送养分了，如同烈日下被晒干的柳枝一样低下了头，这款面膜就是让细胞们重新振作精神，正常的给皮肤输入养分，让我们的皮肤重新焕发鲜活和光彩。添加了透明质酸的弹润面霜，附带刮勺，卫生问题放心呦！
Arouge无添加舒缓补水睡眠面膜



Arouge这款睡眠面膜适合肌肤干燥敏感的人使用，修复敏感肌，拯救呵护干燥、敏感的皮肤，轻松告别干燥、敏感、粗糙。产品中含有的纳米微粒成分，能保护角质，深入肌肤深层，用起来清爽不油腻，其独特的野玫瑰精华油，最有效的安定、舒缓肌肤。
SANA肌饮胶原浓润保湿睡眠面膜

浓厚保湿！但是不油腻！很好吸收，吸收后感觉清爽而且肌肤一整天喝饱了水。内含螺旋骨胶原及微分子骨胶原，润泽保湿度提升。满满的胶原果冻美容液，唤醒弹力紧致！拥有弹力+水润实感。睡前使用，整夜浸透保湿。
资生堂水之印睡眠面膜

添加高浓度胶原蛋白GL，能够深入渗透角质层，瞬间创造Q润回弹的紧致肌肤。高浓度「胶原蛋白GL」，能够提高紧致弹力。「双重玻尿酸」具有强力保水度，让肌肤持久润泽柔嫩。于肌表形成「3D保湿网」，锁住滋润的保养成分。在肌肤表面形成水润的基底，延长弹力时效。
KOSE薰衣草睡眠面膜



可以帮助睡眠的免洗式面膜，有淡淡的薰衣草香味。薰衣草被称为“百草之王”，香气清新优雅，性质温和。是公认为最具有镇静，舒缓，催眠作用的植物。它能舒缓紧张情绪、镇定神，平息静气，愈合伤口，去疤痕，控油，再生，消炎，修复功能性俱全。
水之天使胶原蛋白睡眠面膜



懒人福音啊~！日本水之天使海洋生层水+生胶原蛋白睡眠面膜50g（免洗），这款特点是它的生胶原蛋白采用的是和人体肌肤相同的三重螺旋构造，让肌肤更好的吸收，而且还加入日本深海里的渗透精华，只需睡前涂上，第二天肌肤会有惊喜。
Lululun保湿补水睡眠面膜



可以做睡眠面膜使用，也可以当做面霜，质地介于水天使和豆腐面膜之间，含有角鲨烯玻尿酸成分，锁水保湿，早上洗掉粉粉嫩嫩，夏季放在冰箱里作为晒后修复也不错！
Cinderella time睡眠面膜



化妆水、乳液、面霜、美容液、按摩霜多效合一，既是睡眠面膜，又是晚霜。日本人气产品。舒缓，补水，保湿，安神，增加皮肤弹性，淡化细纹。纯正的芳香油的香味，金色是花香，银色是柚子香。15种美容成分均衡配合，抗老化，高保湿。调整肌肤。在晚上10点到2点之间使用，给皮肤注入必要的美容成分。
POLA BA泡沫免洗睡眠面膜

POLA的B.A The Mask泡沫敷面膏，蕴含独创莲子BA活化液，能瞬间唤醒无活力的休眠细胞，使之回复至盛年期。高科研的密封式泡沫渗透技术，能紧贴著每一寸肌肤，令有效成份完全地渗透及启动细胞核心机能，一夜间为肌肤倾注活肤能量，更具有修复受损细胞、促进新陈代谢，以及提升光泽、抚平皱纹、弹力提升，有效排毒及抗糖化对抗衰老。

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