【接地气儿】33天云思维情绪管理落地养成训练营

33天云思维情绪管理落地养成训练营网络版正式启动啦！真正有效接地气！...

情绪管理五步法是云思维工具的再组合，针对性应用。

简单、普世、有效。

可以广泛应用于人的情绪管理。


今天梳理又有新发现，现在真的发现自己的心太多黑暗的地方需要照亮了，这个工具剖析好具体，很多小细节想起来了，几乎都是事情的关键点。

真的好感恩法虹导师，工具、耐心的陪伴、鼓励……








当我们不知道背后原因的时候就会给别人贴标签，而这些标签会在我们成长过程中影响着我们，希望情绪管理的方法人人都会，这样会避免太多的伤害了！

这几天连续练习用工具，心里莫名的喜悦和开心，仿佛那沉睡的心在被一次次唤醒，恍恍惚惚明白了，当负面情绪被转化的时候，内心会升起感动和爱的，那种感觉如此的恬静舒服。








不演绎，发现一个有爱的世界！转变以后，才发现同一个人完全不同了。

今天遇到的事让我很生气，陷入情绪中无法自拔，但是梳理的过程中，随着一步步深入，情绪的洪水像被赋予了神奇的力量，一条一条分道而行。








每画完一步，就能认识一个全新的自己，并且有种力量，带领你继续往下走，会激发内心源源不断的力量，去思考如何走未来的路！情绪管理五步法真的是有疗愈和疏导的作用。

这段时间坚持用，成长特别快！最让我受益的是我发现那种被遗弃的感受少了很多，这是让我以前特别痛苦的事，这些年一直影响着我。我要通过做事让自己承担起来。








今天画完情绪管理五步法，做了一首诗：


2016年10月10日到11月11日共计33天


每期微信群、yy频道等

备注

授课内容：

第一阶段：觉知观照力训练

第二阶段：同理感知力训练

第三阶段：正面表达力训练

带领导师：法虹、悟念、宝色

授课人数：15人以内

面向人群：所有对情绪管理感兴趣，想学习养成新思维的伙伴。

本期费用：600元/人/期

报名方式：15353687788（微信同号）

（请注明33天训练营）

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