【精致生活】OL居家精油用法
近年,几乎所有爱扮靓不爱扮靓的女人,只要一说都会知道“精油”这玩意。其实,你对精油到底了解多少?我们试着把精...
推荐使用精油:熏衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤 加利、柠檬
一天的繁忙后,总是希望特别放松一下。睡前浸浴的时候,在浴缸内滴入几滴具有生命能量的香熏精油,除了可以净化身体、留下芳香外,更能消毒杀菌、消除疲劳。浴室是能够有效发挥精油作用的最佳环境之一。在沐浴的时候,热水令肌肤毛孔充分张开,原本厚厚的角质变得柔软起来,而浴室里的蒸汽和温度更有助于精油的挥发,从而令精油的吸收率大大提高。睡前做一次这样的香熏浸浴,将会得到一整夜的安适,对肌肤健康也十分有益。浸浴的水温可依个人喜好而定:温水有助松弛,热水有助治疗及使细胞再生,但过热的水则会令精油过早挥发。此外,若能在浸浴时点着香熏灯,再用柔和的背景音乐作衬托,那将更是一种情调和享受。除了全身浸浴,还可以针对局部皮肤进行足浴、手浴。在进行足浴时,只要在温水中加入几滴精油,就可使辛苦了一天的双脚得到放松,缓和脚底神经的同时,也能减少排汗。如果另外再加几滴玫瑰精油,则可以让干裂的皮肤恢复滋润。精油还原清新法 :空气清新剂
推荐使用精油:迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利
在装有蒸馏水的喷壶中加入几滴自己喜欢的精油,充分摇匀后,喷洒在卧室、浴室里,或是衣服、床上和地毯上,不仅可以制造独特的香气,还可起到消毒杀菌、改善环境的作用。最重要的是,你自行调配的清新剂是市场上买不到的。此外,长时间呆在空调房里,皮肤会变得干燥,精神萎靡,这时不妨将溶入基础油的精油直接和肌肤摩擦,不但有助于增强肌体循环,还能让人在闻到香味后立即精神一振,摆脱昏昏欲睡的状态。
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