天冷了想造娃？这些禁忌大家可要注意了！

造娃路上别踩坑。...




秋冬播下一颗种，来年春天等发芽。天冷了怎样增加造娃命中率呢？

想要好孕连连，就仔细往下看，文末有造娃福利嗷。

想要生出健康宝宝，这些一定要注意备孕的目的就是为了提高怀孕几率，降低流产风险，减少宝宝患有先天性疾病的可能。为了爱的结晶，下面这些禁忌大家可要看好了啊：

双方都要注意：

• 备孕前3个月最好都不要喝酒、吸烟。
• 过胖或者过轻都会对生育能力造成影响，需通过合理饮食和运动进行调节。
• 不宜熬夜，要远离压力，以免影响排卵周期和精子的生成质量。
• 如果有一方是慢性乙肝病毒感染者，感染者要到医院检查乙肝五项、HBV-DNA和肝功能，未感染那一方则可能要接种乙肝疫苗，具体谨遵医嘱。
• 避免暴露在辐射环境中，远离杀虫剂等化学制剂，以免影响精子和卵子的生成质量。PS：如果只进行了一次 X 线、CT 检查，影响可以忽略不计，没有必要延迟备孕嗷。

男同胞要注意：

• 用药：避免使用激素类以及其它可能影响精子生成数量和质量的药物。药物类别复杂，药名和成分也不好记，大家最好咨询医生。
• 饮食：最好不吃或者少吃菊花籽、大蒜、芹菜、啤酒等，以免影响精子。
• 少盆浴，不要做桑拿。天冷时虽然这样做舒服，但高热环境对精子生存不利，大家还是避开吧。
• 爱骑行的男同胞这段时间要少骑车，长时间的骑行可能会损伤阴囊和睾丸，影响精子数量和质量。

女同胞要注意：

• 饮食：不宜吃生食或未全熟的食物，避免摄入过多咖啡、可乐等含有咖啡因的饮品。
• 疫苗：如果接种了减毒活疫苗，建议注射疫苗后一个月再怀孕。
• 用药：避免滥用四环素等抗生素药物以及阿司匹林、布洛芬，如果有慢性病（如糖尿病）需长期服药，应咨询医生用药计划如何调整。
• 要进行口腔健康检查，及时发现并处理口腔内的疾病或隐患，避免孕期时处理增加胎儿流产或早产的风险。

现在不少夫妇有生二胎的打算，如果是高龄（35岁以上）备孕，提前3~6个月就要做孕前检查了嗷。

造人不顺利？还有试管婴儿呐试管婴儿在这几年受到越来越多人的关注，并且已经有了许多成功的案例。如果你和ta已经尝试过多种办法都没有造人成功，不如看看适不适合做试管婴儿，借助辅助生殖手段把未来的宝宝带到这个世界上。

造人最重要是心情要好，别给自己和对方太多压力嗷。现在正值深圳武警医院生殖中心成立16周年感恩季，医院将免费赠送3项生育评估检查项目，想尝试试管婴儿的夫妇们可以来检查下是否适合嗷。1、AMH检查——女性

抗穆勒氏管荷尔蒙，通过检查可以预测女性卵巢内卵子的库存量，评估女性的卵巢功能，是女性孕前以及实施辅助生殖技术之前一个重要的评估检查。

2、阴式B超——女性

一种腔内超声检查，将超声探头直接放入女性的阴道内进行超声检查的一种方法。该检查在妇产科临床广泛应用，无需憋尿，检查更加清晰，检查女性子宫、卵巢、卵泡监测、早孕等更加准确。

3、精液分析——男性

主要检查男性精液质量，通过检查男性精子密度、精子总数、精子活力等确定男性精液质量以及生育能力，是男性孕前检查一个重要的检查。深圳武警医院生殖中心成立于2001年，为不孕不育患者提供一系列完善的生殖医学服务，每年完成试管婴儿近7千多周期，试管婴儿临床妊娠率为60%以上，35岁以下患者妊娠率高达65%，居国内外领先水平。

中心目前开展的主要业务有：

不孕不育诊疗、夫精人工授精（AIH）、体外受精-胚胎移植（IVF-ET，俗称第一代“试管婴儿”）、卵胞浆内单精子注射（ICSI，俗称第二代“试管婴儿”）、囊胚培养和移植、胚胎辅助孵化、冻融胚胎移植（FET）、经皮睾丸精子抽吸术（TESA）、卵子冷冻保存、精子冷冻保存、选择性多胎妊娠减胎术、中医妇科以及中医理念介入的整合治疗等项目。

活动详情

• 即日起，初诊患者先在就医160平台预约深圳武警医院生殖中心医生诊号，或拨打咨询热线预约。
• 成功预约后，系统会发送预约确认的短信，初诊患者凭借短信，在此期间（11.28-11.30）在深圳武警医院生殖中心前台领取免费检查项目小票。
• 凭借免费检查项目小票去做相关检查。
• 预约、咨询热线：0755-82056069 、82059741

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