分享一下煮燕麦的小技巧~

分享一下煮燕麦的小技巧~...

原料：燕麦、牛奶、糖、水

小技巧：

1、让你的燕麦片更小清新：用水来代替牛奶煮燕麦片。光用牛奶煮燕麦片會让它吃起來很浆糊，用少量水煮燕麦片，煮好以后再加入牛奶，会让口感更清爽，有奶香而不膩。

2、迟到达人的福音：如煮好燕麦片以后加入冷牛奶。可以让燕麦片不那么粘稠，同時快速冷卻，一口气喝光马上出门，是不是很省时间！3、不要让清洁工作破坏吃早餐的好心情：煮燕麦片要用小火并搅拌，以免底部烧焦。如果要把燕麦片倒出來吃，用餐前记得用水泡著锅，否则餐后很难清洗。

4、告別一成不变的牛奶燕麦片：加入一点点肉桂粉！杏仁粉！你喜欢的香料和水果！有香味的燕麦片會減低對甜度的要求，多些营养，少放糖，不是坏事。



5、换着口味：加点盐。

加点盐可以更好地突出香甜味；不过若是甜味吃腻了，那就不放糖，直接放盐，咸味的燕麦片也很美味，在煮的过程中，还可以打个鸡蛋，虽然会看着糊糊的，但是口感和营养都不错。

6、喜欢吃顺滑的燕麦片就和冷水一同煮沸；若是喜欢吃有嚼劲的，就水开后再

放燕麦片。冷水煮麦片更适合老人和宝宝，又软糯，又好消化。7、吃东西的时候，心情也是很重要的，尤其是面对家有小宝贝的情况下；所以最简单的办法就是换个好看的器皿，都会让人的心情变好！

8、如果实在是没条件，那么就直接买即食麦片吧，这样开水一冲就好了，而且办公室家里都可以吃！

注：相关图文来源于网络。

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