饮干红葡萄酒的忌讳

一、睡前忌饮：睡前饮红酒，可使精神兴奋，不宜入睡，即使勉强睡着，也容易出现呼吸紊乱现象，对患有心脏、肺部疾病...



一、睡前忌饮：睡前饮红酒，可使精神兴奋，不宜入睡，即使勉强睡着，也容易出现呼吸紊乱现象，对患有心脏、肺部疾病者尤为不利。

二、浴前忌饮：饮红酒后洗澡，可使人体内储备的葡萄糖因洗浴的全身活动和血流加快而大量消耗，并使肝脏承受巨大的压力而受损害。

三、空腹忌饮：在空腹时，肠胃已无食物，应及时补充。此时饮酒，酒精刺激胃黏膜容易受伤，不利于进食和消化。红酒历来作为佐餐饮品，在进餐的同时饮用红酒，将有利于红酒的活性氧消除功能的充分发挥。这样饮用红酒，不仅能增进食欲、帮助消化，还可以减少对酒精的吸收，血液中酒精浓度可比空腹饮用时减少一半左右。

四、早酒忌饮：人体经过一夜的休眠状态，清早起床时，身心处于“启动”阶段，体内代谢能力低，尤其是肝脏无法承受酒精分解的压力。

五、飞行忌饮：乘飞机长途旅行之前不要饮用含酒精的饮料，包括红酒等，因为环境变化，如有晕机症，则会出现不良反应。

六、饮酒勿杂：饮红酒不应同时饮其他酒种，如白酒、黄酒等，这是因为不同原料和方法酿造的酒，混杂饮用所产生的化学反应更容易损伤脑和神经系统。

七、儿童减饮：儿童尚在生长与发育时期，身心脆弱，不宜饮酒，就是酒性柔和红酒也会使儿童面红耳赤，心跳加快，恶心呕吐。

饮红酒要常饮水：常饮红酒的人，绝不能忘记喝水。每天的喝水量应在1-1.5升左右，充足的饮水量能使人体更容易吸收红酒中的营养成分。

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