孩子太安静 或是患上贫血

☝点击标题下的生活与健康报关注我们（图片来源于网络）近日，浙江省疾控中心发布了一年一度的健康蓝皮书——《20...

近日，浙江省疾控中心发布了一年一度的健康蓝皮书——《2015浙江省疾病预防控制业务技术报告》。报告指出，通过对11个省级学生健康监测点开展常见疾病检测的结果显示，每12个孩子中就有1个孩子出现贫血。为此，记者咨询了杭州市妇产科医院儿童保健科科长朱云霞副主任医师。朱医师表示，宝宝贫血的现象是存在的，需要引起家长的足够重视。

孩子为什么会贫血



物质丰富的今天，为什么还会有这么多孩子贫血呢？朱云霞医师解释说，贫血是由于孩子偏食挑食的不良生活习惯，导致营养不均衡引起的。根据中国营养学会《中国儿童膳食指南》指出，学龄前儿童铁的适宜摄入量为每天12mg。

贫血的类别可以分为缺铁性贫血、营养性贫血及遗传性贫血，其中，大部分孩子属于缺铁性贫血，这类贫血病症最轻，且最容易治愈的。营养性贫血种类包括叶酸缺乏，维生素B12缺乏等。遗传性贫血由基因决定，并且通过补铁的方式不能得到改善，例如地中海贫血。除此之外，妈妈怀孕时，由于母体内铁含量不足，也会出现不能给宝宝提供足够铁含量的情况。

贫血的孩子特别安静



“贫血的孩子由于大脑缺氧会表现得特别安静，平常也不会有特异性的症状。”朱云霞医师说，许多宝宝贫血通常在体检或看病时才被发现，家长很容易忽视。她曾遇过一位家长带宝宝来看病，血常规检验结果显示孩子的血色素只有80多克，而家长却完全不知情。专家提醒：宝宝贫血造成的后果是严重的，家长一定要引起重视。

贫血不仅会导致宝宝抵抗力差，容易患病，而且不利于宝宝消化，吸收营养。另外，由于宝宝血液中血红蛋白的含氧量低，造成大脑缺氧，影响宝宝认知水平和智力发育，严重的甚至会造成宝宝学习困难。值得注意的是，3岁前的孩子，因大脑缺氧导致认知伤害造成的后果是不可逆的。贫血怎么预防



“贫血检查是通过验血常规的方式。”朱云霞医师介绍说，家长在宝宝3岁前要严格按照《0～6岁儿童保健手册》来执行，国家出台的“国家基本公共卫生服务项目”中明确指出宝宝在出生后30天、3个月、6个月、8个月、12个月、18个月、24个月、30个月必须到医院进行体格检查。医生提醒，宝宝在第6个月、18个月及30个月时的检查尤为重要，第6个月的血常规检查就能发现贫血情况。

朱云霞医师指出，母亲怀孕时就要重视铁含量的补充。通常，早产儿会有贫血症状，因此，早产儿在2~4月的时候就要开始补铁。

针对一周岁之内的孩子，尤其是母乳喂养的孩子，可以适时适量地添加食物，提高婴幼儿健康水平。宝宝10个月后吃点红肉泥，例如牛肉、瘦肉等，同时，也可以吃些含铁量高的米粉等。医生建议，宝宝每周红肉2~3次，每次不超过50克。另外，针对发育特别快的孩子，家长可以适当补充预防量的补铁剂。孩子一周岁后，母乳喂养结束，此时，宝宝每天铁的摄入量维持在10毫克左右较为合适。针对3~6岁进入幼儿园的学龄前儿童，考虑到宝宝活动量的增加，生长发育加快，新陈代谢旺盛，家长可以适当地补充一些粗粮，午睡后，也可以小量的食用一些食物。家长要为学龄前儿童多准备不同种类的蔬菜和水果，多吃鱼类、蛋类、瘦肉，补充足够的蛋白质，平衡营养。医生提醒，宝宝贫血要尽快到医院治疗，治疗性的补铁通常需要3个月。

□本报记者 韩一汝  通讯员 王红丹

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