我的宝宝到底长得好不好?0-10岁宝宝身高、体重指标的参考标准!
自从母乳开始,宝宝的体重如吃了发糕一般,两周长1斤。到底宝宝的体重身高增长有没有标准?我的奶水属于“高质量 易吸收”,还是“营养不达标”?我的宝宝属于“易吸收体质”还是“吃不胖体质”?让我们了解一下宝宝体重身高增长的标准~...
自从母乳开始,宝宝的体重如吃了发糕一般,两周长1斤,而别人家的孩子同样吃母乳的却体重增值缓慢,这种差异性在不同的宝宝身上是巨大的。
到底宝宝的体重身高增长有没有标准?
我的奶水属于“高质量 易吸收”,还是“营养不达标”?
我的宝宝属于“易吸收体质”还是“吃不胖体质”?
让我们了解一下宝宝体重身高增长的标准~体重增长指标基本规律
正常足月的宝宝出生时体重为2000-4000克左右。
最初3个月,宝宝每周体重增长180-200克,4-6个月时每周增长150-180克,6-9个月时每周增长900-120克,9-12个月时每周增长60-90克。
按体重增长倍数来算,宝宝在6个月时体重是出生时的2倍,1岁时大约是3倍,2岁时大约是4倍,3岁时大约是4.6倍。
在出生第二年,宝宝体重平均增长2500-3000克。
2岁以后平均每年增长2000克左右,一直到青春发育期。
不同阶段宝宝体重计算公式:
6个月以内体重=出生体重+月龄×600克
7-12个月体重=出生体重+月龄×500克
2-7岁体重=年龄×2+8000克
Tips:
1. 给宝宝测量体重时要先排去大小便后空腹
2. 要减去衣服和尿布的重量
3. 在一岁以内应该每月测量一次体重
4. 同龄男孩要比女孩重身体增长指标基本规律身长是指头、躯干、下肢三者长度的总和,三者的比例在宝宝不同阶段不一样。出生时宝宝平均身长为50厘米左右。
第1年身长增长得最快,1-6个月时每月平均增长2.5厘米,7-12个月每月平均增长1.5厘米,周岁时比出生时增长25厘米,大约是出生时的1.5倍。
在出生后第二年,宝宝身长增长速度开始变慢,全年仅增长10-12厘米。
从2岁一直到青春发育期之前,宝宝的身长平均每年增加6-7厘米。
年龄越小,头和上半身的比例越大,随着年龄增长下半身的增长速度快于上半身。
2-7岁宝宝身长计算公式=年龄×5+75厘米
Tips:
1. 为宝宝测量时要脱去鞋、帽、袜子。
2. 最好在上午进行测量,这样容易得到较为准确的数值。
3. 3岁以下的宝宝可采取平躺姿势测量。测量时要注意膝关节伸直,头部有人用手固定。
4.同龄男孩比女孩身长要长一些。
下面来张直观的0-10岁宝宝身高体重对照表:
由于过瘦的宝宝容易缺乏某种元素,比如缺钙,这时候可以等到宝宝一岁的时候去医院做个全面的微量元素检查,俗称“1岁体检”(国妇婴就有此项检查),到时候可以根据检查结果缺啥补啥。
但如果只是超出标准一点点,各位妈妈完全不用紧张,这并不说明你的宝宝不健康,每个孩子都有个体差异,上面的表格也只是一个参考而已。
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