感谢过去的自己，成就现在的我

从经历中汲取成长的养分...



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关注我们以前的我特别不喜欢念旧，也不喜欢回忆，总不敢看回过去写的文字，总喜欢否定过去的自己。似乎过去的幼稚让现在的我蒙羞了。我不知道这种想法是不是不爱自己，毕竟不管是过去现在还是未来，我还是我，只不过那个精神的我在进步，那个肉体的我在长大。

也正因为过去的经历才造就了现在的我。如果我都不能对我的历史宽容与谅解，又如何能走好即将成为过去的现在呢？

也不知道是最近的心态发生了变化还是有意识的想去战胜一直以来的习惯，我觉得我该学会接受过去了，不管是自己的还是自己爱的人的。我认为只有这样，才能真正地放下过去，往前走。倒不是过去有什么影响了自己，而是一颗不愿意看到过去幼稚面孔的心态。回翻过去的日志。我发现，原来我一直都是向上的一个人，热爱阅读，也爱思考。我愿意为生活而努力，也愿意为痛苦寻求出路。写过一些日志，也都是一直在努力着的状态，不断读书不断汲取营养，才慢慢成为现在的自己啊。也因为过去的幼稚受过一些难堪痛苦，才发奋努力，去觉察自己的心灵，去客观看待周围的世界，至少这种反思的能力让现在的我一直在进步。这就是我该感谢过去的我的地方，谢谢过去的我，用心生活着，认真爱着，也主动学习进步着……变得乐观向上，不再轻易否定自己，随意恐惧。但我也发现原来我对自己的要求一直都那么高。也因为这个要求高吃了很多苦。因为过高所以达不到而痛苦，因为过高所以恐惧导致行动力不足……结果可想而知，高目标还是不断制定，达不到的痛苦与日俱增，对自己怀疑、因自卑而痛苦，总觉得自己不够好，反而降低了自尊……于是形成恶性循环。

反而是今年，心态发生了巨大的变化，越发放下欲望，放下非要怎样怎样，学会放空思绪，接受自然的安排，反而越过越顺，也达成了很多一直想要达成的目标。

我曾经写过一篇文章关于爱自己和调节情绪。发现情绪的确有着惊人的力量，如果能调整自己思考的角度，不要有过多的负面情绪，少点自认为怎样怎样，多一些客观看待和接受正常现象，反而越过越感恩充实。踏踏实实生活，是我习到的一种笃定的幸福，不控制，不过分要求，随顺的智慧。

原来认认真真生活，踏踏实实做事，有一颗感恩知足的心，好事自然到来。如果内心充满欲望，不管制定多少计划，行动力中赶不上，只会活得很痛苦。

我不知道这个经验之谈是否人人可靠。也许还要看看性格和个人的意志力。但至少，在这人生过程中，放下的智慧让我的路走得更加宽敞明亮。

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