Learning 关于赛艇运动的书单

亚赛君为大家整理了一份关于赛艇运动的推荐书单，有兴趣的小伙伴们速速前来收藏啦！...



技术类：

这本书可以说是赛艇运动的专业教科书。他的编者Volker Nolte在1984年取得运动科学的博士学位后，一直从事着体育领域，特别是赛艇运动的科学研究。同时他也是非常有经验的桨手和高水平的教练。自1993年以来,他带领的赛艇队曾多次获得赛艇世锦赛及奥运会的奖牌，他的研究也经常在各类体育方面的学术期刊上受到认可。

《Rowing Faster》这本书从训练、技术、比赛等方面非常全面的介绍了赛艇运动的训练方法，也给出了详细的数据解释了一些细微技术差别对运动员成绩的影响；在理论上解释了赛艇专项能力的生理学基础和赛艇技术的生物力学原理，在实践上给出了赛艇运动员的训练方法、负荷安排、检测方法、选材条件、损伤防治、心理训练和调船规格，所有的内容都集结和凝聚了作者们长期的研究成果和训练的成功经验。

可以肯定的是，这绝对是赛艇专业运动员及教练的必备指导。



这本书显然是上面那本的中文版。是由国内著名的赛艇运动员张秀云和清华体育系的曹春梅老师共同翻译整理。也是国内赛艇运动的教练培训教材。



这是一本2014年11月刚刚出版的关于提高赛艇运动水平的新书。

这是由一组奥运赛艇选手总结出的个人经历和运动技巧。比起上面的专业培训教材，作者Borchelt给我们分享了他赛艇人生中十个最好的故事，记录了世界级赛艇运动员的成长。除了技术的分享，他还会让你笑，让你点头，让你流泪，让你感动。



这本发行于1999年的教材是由中国国家体育总局赛艇教练员岗位培训组编写的。是当时为了尽快培养出一批较高理论水平和实践经验的教练而编写的。

这本书的内容涵盖比较全面，分为初、中、高级，难度层层递进。从对赛艇的认识，赛艇器材的使用，赛艇运动的选材及青少年兴趣的培养等到赛艇比赛的规则，赛艇技术和战术分析，运动员生理机能的评定等等都有涉及。对赛艇教练有非常好的指导意义。

但由于年代较早，其中少许部分如技术可能都已有新的发展，所以在某些数据、案例看起来可能略显陈旧。但综合来看，仍不失为一本非常全面的参考教材。



叙事类：

这部被纽约时报评为2013年非虚构类最畅销小说的著作绝对是部励志经典。

还是二战时期，华盛顿大学的赛艇队的9名队员，代表美国，参加了1936年在当时的纳粹德国举办的奥运会赛艇项目，并最终以微弱的优势击败意大利和德国取得金牌，也赢得了全世界的掌声。

这本书之所以如此受欢迎，在于作者布朗熟练的叙事技巧，对人物的入木三分的刻画以及在许多层面穿插了大萧条时期动荡的政治背景。书中的主人公是作者的相识，更为直接的对话也因此成就了更加细腻而真实的故事和情感。

目前这本书已被美国的TWC电影公司买下电影版权，也许过不了多久我们就能在大荧幕重温这振奋人心的赛艇故事了。



在众多与赛艇运动有关的小说中，这本的特别之处在于它针对的是赛艇运动的女性群体。

作者Boyne曾是波士顿塔夫茨大学的女子赛艇教练，她以她的视角描述了一群女人在“男人的运动”中是如何拼搏，如何被外界所重视。

谈赛艇的同时也在谈女性，在妇女仍然不能获得平等的那个年代，他们如何在社会已确定的规则中打破界限，不止在运动领域，也在学术中，在生活中。

这是一个讲述合作与竞争的故事，也是一部女性如何争取成功的励志经典。



这是个中年重生的故事。

作者Barry Strauss用他独特的审美视角以及极富有诗意和哲理的语言为大家展现了赛艇这项古老的运动如何发展流传至今并依然广受欢迎。

与其它励志的故事相比，这更像是关于赛艇艺术的散文。带我们领略中年男人如何在晨雾中与赛艇相伴，犹似朝圣；带我们感受历史中赛艇蕴含着的古老工艺散发的光芒。

如果你也是有思想有情怀的赛艇爱好者，想必这本书必不能错过。



这本书禅意颇浓。

作者Lambert在这本书中写到： “The raw elements of the sport are our teacher: the wind and the water, the boat and its oars, our own bodies and minds.”

“组成这项运动最基本的元素：如风和水，如船和桨，如我们的身体和思想，这些才是引领我们的导师。”

这本书表在说赛艇，实在论生活。虽然作者也用了很多时间描述赛艇的动作，但更多的是关于这项运动激起的人们面对孤独时的自我求索，生活中的平衡，个人成长中的坚持和自律，以及对人生意义的探寻。



成立于1828年的剑桥大学赛艇俱乐部有一个目的:击败牛津。

作者Mark de Rond花了一年的时间，与剑桥的其它39名学生一起，在汗水与泪水交融的一次次训练中争取着与牛津一较高下的机会。在本书中，他详细介绍了剑桥赛艇俱乐部的训练生活，剑桥的赛艇理念和精神，以及一张张在这里为荣耀而战的面孔。

在本书中，你尽可以了解这所世界顶级高校中训练营的生活，内部的战斗，合作与竞争，团队的压力管理，近距离的自我观察。这些绝不仅仅只适用于赛艇，放在任何一个团队运动中，乃至商业行为中都能找到极大的共性。

金融时报把这本书评价为“牛剑赛艇中剑桥的秘密武器”。可见其影响之大，受益匪浅。



赛艇圈中确实不乏文学巨匠，本次就先推荐这么多吧。如果你也有看到关于赛艇的精彩著作，也欢迎推荐给我们。亚赛君期待着和你们一起成长。

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