开春减脂,和小伙伴们一起组队对抗惰性
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30天的历练,
有过汗水、有过酸痛、有过呐喊;
30天,我们一起进行抗阻力训练一次次突破自己的极限,从未放弃;
一次又一次的hiit磨砺了我的心志;
30天,我改变了不良的饮食生活习惯,重新建立健康的理念,学会了更爱自己;
放下了工作的压力,全心的投入到训练,享受着训练结束后那一刻宁静,有很久我没有如此放松过了。
30天,身体潜移默化的发生了改变,人生没有白走的路,每一步都算数;力量增长了,不再像从前那样疲劳,腰围纤细了,别人看我的眼光改变了,我变得爱照镜子了;
这种努力而获得的改变将带给我的生活更多的精彩。
这30天将成为我们以后回忆中美好的一笔。
你需要在脑海中无数次想象自己成为的样子才会有动力以及成为你想成为的样子。
其次,你需要专业的教练带着你并且给你相关的知识。谁愿意虚度光阴呢,并且又在尚好的年纪虚度光阴拿自己的身体试错呢?
据说只有2%的人会有这样的意识及这样的毅力去坚持。你想成为这2%吗?
梦想太遥远,先脚踏实地的迈出第一步,这是减肥营的口号也是塑造身材的最佳方案。课程的设计针对腰腹部360度无死角的完美计划。
一整个月,我们的所有教练将一起帮助你,完成一次蜕变。
这只是一个月,是让自己变得更美好的一个月,是给自己改变命运的一个月?
如果你认真完成教练的任务,在这一个月内你的体重及身体各方面机能将有极大的变化。
「
30天健身挑战
」
30天不会让你瘦20斤,但是能让你养成一生受益的好习惯。任何事情,只要坚持30天,就会形成习惯!健身并不是为了向别人炫耀什么,只是为了遇见更好的自己。30天健身挑战
」
每天一小时,开始30天健身养成计划!组队对抗惰性,跟自律的人成为朋友!30天,养成一个终身受益的好习惯,收获一个崭新的自己!
减脂赢大奖
(满勤+减脂10斤以上):
第一名奖励300元
第二名奖励200元
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