决定命运的十组状态，看图说话，值得一看

俗话说得好“行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运”。不同的行为习惯和不同的工作状态...





作者：赵明元

编辑：石语俗话说得好“行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运”。不同的行为习惯和不同的工作状态，会造就不同的命运！竞争压力这么大，企业不努力就会关门倒闭，如果你今天工作不努力，明天也许就会努力找工作。以下的二十种工作状态，你中招了吗？

一十种状态大比拼

看图说话，你懂的！



危险状体1：感觉非常困倦，总是打瞌睡。

安全状态1：感觉精力十足，总想干事情。



危险状态2：对待工作没有热情，行为懒散；时而感觉烦躁，时而抓狂，容易暴怒。

安全状态2：热爱生活，热爱工作，热爱家人，热爱同事，满心欢喜，性情温顺。



危险状态3：职场里的同事之间感觉生疏，沟通不畅。

安全状态3：职场里其乐融融，沟通顺畅。



危险状态4：刚刚进入职场，对周围的一切都感觉十分的陌生和恐惧。

安全状态4：已经融入了职场，在职场中感受到了企业的家庭文化。



危险状态5：职场中来了很多新同事，大家想一起好好的认识一下，却又羞于开口，存在着沟通障碍。

安全状态5：大家彼此认识，敞开心扉，跨越了沟通障碍，新同事很快的融入了团队。



危险状态6：年前的时候还想着年后大干一场呢，可现在就是提不起精神来，缺乏奋斗的激情。

安全状态6：点燃了个人奋斗的激情，信心满满！对工作充满了热情！



危险状态7：你发现自己和你的上级领导沟通有障碍；自己和你的下级同事沟通也有障碍；平级同事之间的沟通更是一塌糊涂。大家缺乏团队协作能力。

安全状态7：团队上下目标一致，上下同欲，团队荣誉感增强，执行力得到提升。



危险状态8：想找一个机会和你的领导好好的谈谈，但苦于找不到合适的机会。

安全状态8：自己与领导得到了心贴心的沟通。



危险状态9：往年，公司年初也总是做动员大会，但是动员效果甚微，今年想做一个效果好一点的动员大会。

安全状态9：动员大会上，大家激情澎湃；动员大会后，撸起袖子干起来！



危险状态10：各种提成制度都有，给得也不少，可就是调动不起销售人员的积极性。

安全状态10：激情满满，销售全员充满了斗志，完全自动自发，充满了狼性，争先恐后的做业绩。

二改变状态的三种方式

下面就给大家详细的介绍一下改变状态的三种方式吧！

1高压高强度式改变。

所谓高压高强度式改变，就是利用人性中的“追求快乐，逃避痛苦”的特点来进行自己我鞭策。包括心理层面和运动层面两个方面开展。

心理层面：

通过个人心理的自我暗示来给自己施加压力。首先拿出一张A4纸对折一下，在左半部分写上目前这种状态会给自己带来的坏处，例如：死亡，忧患、贫贱、苦辱、弃损、亡利、失意、有害、刑戮、诛罚等；然后在纸的右半部分写上状态调整后将会给自己带来的好处，例如：长生、安乐、富贵、尊荣、显名、爱好、财利、得意、喜欲等。

运动层面：

可以利用白天时间做些高强度运动，例如：打篮球、打乒乓球、跑步、爬山、游泳等等，一定要运动到大汗淋漓为止（有心脏病的患者慎用）。这样，带来的好处是可以发泄个人的压力，令人身心舒畅；同时，晚上回到家中后也会很容易入睡。

这种自我洗礼的方式通常要坚持15天以上才会见到效果。

2习惯养成式改变。

所谓习惯养成式改变，就是在亲人或者工具的帮助下养成良好的习惯，需要坚持21天以上才能见到效果。方式包括：

1.每天坚持早睡早起，晚上10:00之前休息，早上5:30左右起床，同时要注意适量运动。

2.注意饮食平衡。要饮食多样化，做到饮食均衡，不偏食，食物要包括碳水化合物，蛋白质，脂肪三大能量物质。具体来说，就是每天面食与米饭交替搭配，每天要吃一定的肉和蛋类，每天最好能吃点奶制品。经常吃点鱼，每天都必须吃蔬菜与水果等。疲劳的时候尤其注意补充碳水化合物，因为碳水化合物是体能的主要来源。

3.保持适量饮水。如果缺水会造成体能削弱、体力恢复能力下降，容易疲劳。为此每天至少需要饮用1.5升水。饮水有讲究，要少量多次饮用，不要等到口渴时才喝，纯净水不如矿物质水好。

4.坚持每天同3个陌生人沟通，建立联系；每天打电话给一个熟悉的人，且通话时长达到3分钟以上。

3省时省力式改变。

所谓省时省力式改变就是参加一些比较专业化的训练营，这类训练营的时长一般都是以两天为主，通常包括两个部分。第一部分是体验式的拓展活动；第二部分是讲授式的心态调整。正常情况下都是企业组织员工集体参加，这样效果会比较好。

优点是：省时省力见效快，效果明显。

缺点是：需要投资一定的费用。

（全文完）

作者简介：

赵明元，企业管理咨询师，软文写手，实战服务咨询师，擅长领域：企业服务系统打造、服务性企业团队建设、移动新媒体营销等。



蓝石咨询提供的服务包括：企业策划、战略规划设计、运营管理、安全管理、现场管理、规范化管理、6S管理、企业文化、绩效考核；商业计划书编制、绩效突破、营销咨询、PPP（政府和社会资本合作）方案设计、项目可行性研究；现代企业制度、区域经济研究及政策解读等。联系电话 ：0311-8780 3359 宋老师

    关注 蓝石咨询