有福说 如何成为超级孕妈/辣妈？

想知道如何成为超级孕妈/辣妈吗？跟着小福一起学会这些，怀孕/育儿so easy~...





想知道如何成为超级孕妈/辣妈吗？跟着小福一起学会这些，怀孕/育儿so easy~

有福妈妈三月课程

《孕期检查全攻略》 20:00-20:30

孕妈妈从怀孕开始直到生产为止，会经历大大小小的检查。系统的产前检查，能及时掌握孕妈妈和腹中宝宝的健康情况，那么孕期中，什么时候该做什么检查呢？《会阴侧切知多少？》 20:00-20:30

目前自然分娩的产妇在生产时大多都会经历会阴侧切术。什么是会阴侧切？会阴侧切后应该注意什么？顺产能否不做会阴侧切呢？侧切会不会影响产后的性生活呢？这些已经成了很多孕妈妈们担心甚至恐惧的问题。

别担心——拥有30年临床工作经验的妇产科主任医师来为你讲解。《产后焦虑和抑郁=“隐形杀手”》 20:00-20:30

孕妈妈从十月怀胎到一朝分娩，这期间的心理是复杂多变的，这期间不恰当的处理就很容易引发产后焦虑症，对新妈妈来说，这无疑是痛苦的。应该如何避免引发产后焦虑呢？患有产后焦虑的新妈妈该如何治疗与呵护呢？

北京大学精神卫生研究所博士为你分析产后焦虑和抑郁。《教你月子吃好不发胖》 20:00-20:30

许多新妈咪会在月子里狂补营养，结果效果不尽人意，最后造成体重狂飙，那么坐月子应该怎么吃才能保证营养不发胖呢？

本期课程由北京禧巍阁月子中心高级营养师&中国烹饪高级技师和我们分享。《掌握护肤秘籍，产后也能做女神！》 20:00-20:30

产后妈妈对美容美发还是很关注的，产后护肤可以做什么呢？妈妈们会担心护肤影响宝宝的健康，那哺乳期能化妆吗？产后怎么护肤才能继续做女神呢？

本期课程由微整形专家&台湾皮肤管理协会会员&台湾抗衰老协会会员和我们分享护肤秘籍！《教你如何挑选靠谱月嫂》 20:00-20:30

月嫂是专业为产妇提供服务的人员，主要工作就是照顾产妇和新生儿，她们的护理可以让新妈妈们在生产前生理、心理得到全方面的照顾。但是要如何挑选月嫂呢？挑选月嫂的过程中又有哪些面试小技巧呢？需要注意哪些事项呢？
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有福妈妈（原名阿姨800网）是中国最大、最专业的提供母婴护理服务的公司，成立于2012年，总部位于北京。自2015年起，有福妈妈已开通上海、深圳、杭州、广州、天津、成都等地区的服务。

有福妈妈致力于为中国的妈妈们提供标准专业的母婴护理服务，现已成为10000多个家庭的育儿伙伴。有福妈妈希望通过不断改进的流程把控体系，源源不断地为妈妈们输送优质的母婴护理专业人员，让妈妈们不再为宝宝们的养育问题伤脑筋，真正的享受到福气。

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