肚子咕咕叫,原来是这么一回事!
明明不饿,肚子咕咕叫,可能是种病!...
肚子叫在我们医学上称作是肠鸣音,它是肠蠕动后所发出的声音,当肠蠕动增强后这个肠鸣音相对来说也是会比较大的。造成它的原因一是可能为饥饿所致,二是可能是肠道菌群失调的表现。如果肠鸣次数多,声音大,一定要警惕肠道病变。
明明不饿,肚子咕咕叫,可能是种病!
1、当肠鸣次数增多、声音加大时,还感觉到肚子里的肠子在活动时,很有可能是急性肠炎、痢疾等引起的腹泻。
2、肠子鸣叫次数明显增多,每分钟可多达15次以上,可能是罹患肠梗阻。
3、肚子咕咕叫,同时伴随腹痛、腹胀、胃口不好、便秘或大便稀烂,超过一个月以上,很可能有肠炎、胃炎。4、消化不良,也会引起肚子咕咕叫。这种情况患者本身肠道产气多,应该适当节食,吃清淡容易消化的粥类,少吃容易产气的食物,比如土豆、红薯、牛奶等。
如何保护肠道健康呢?
1、建议每天都吃新鲜的蔬菜水果,增加高膳食纤维的食物,促进肠道蠕动。2、避免进食过多刺激性食物,如辣椒、冷饮、烟酒等。3、养成良好的生活作息时间,早睡早起。4、每天按时排便,即使没有便意也要去厕所蹲一蹲。5、多给肠道做运动,比如顺时针按摩腹部,腹式深呼吸,有利于促进肠道蠕动,缓解便秘。当然你也可以选择使用我们的地尔水疗马桶来进行保养。其独特的“直肠清洁”功能,通过非接触式方式向直肠喷入37℃左右的温水,起到软化宿便毒素、清洁肠道肠壁、解决便秘、缓解痔疮等作用。坚持使用可以帮助排毒养颜,减缓衰老,减低肛肠疾病甚至肠癌的发病风险。最后,如果叫声连绵不绝,还是建议到有关医院检查确诊后,针对病因进行相应治疗。肠胃功能紊乱时,屁会增多,或者有异味,同时胃的“叫声”也会怪异,让人误以为二者有因果关系,实际上,“屁”和“叫声”两个现象都是提醒你:该善待你的肠胃啦!分销商
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