大山里的轻奢品 每一粒都是一滴汗水
您不妨在清晨或夜晚,熬上一锅胶质绵密、香糯可口的桃胶皂角米双耳羹,用鲜甜滋润去开始或结束一日的生活。...
皂角米对于一些人来说,可能会比较陌生!皂角米俗称雪莲子、是皂荚的果实。皂角米全国有两个主要产皂角的地方,一是云南,一是贵州。
贵州皂角米是双荚,更厚片、煮后口感却不如云南皂角米,胶原蛋白也少些。
云南皂角米,又叫滇皂仁,产于葫芦丝之乡——德宏州梁河县。
皂角米以前是 云南土司贵族的上等滋补品。皂角米有||养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、润肤养颜、提神补气||等功效。口感超Q超糯超滑,老少皆宜。
全中国最好的皂角米在||云南梁河县||中国最好的皂角米在云南,云南最好的皂角米在梁河县。
真实的梁河皂角米产地,朴实无华的小村子,安宁清净,环境优美无任何污染,这才是真正安全无公害产品。
正宗的云南梁河勐藏老品种糯型皂角米,薄片、单瓣、单荚,纯手工采摘,纯手工剥离,绝无任何化肥农药,绝无任何添加剂,太阳底下纯天然晒干。
皂角米的等级是按薄厚来分的,越薄的品质就越好,等级也越高,胶元蛋白自然就更高。
我们找到的是极品单片皂角米
皂角米分为单片和双片两种。云南梁河的都是单片野生皂角米,是最早的皂角米老品种,口感十分的糯哦!
因为野生,单荚皂角米营养价值相对更高,产量却低,故价格也较高些。
因为现在人工的大批量种植,双片皂角米现在在市场是很普遍,价格也便宜,虽然泡发度比较大,但是营养价值和口感没有单片的老品种来的好。
美好的食材,在美好的季节相遇
您不妨在清晨或夜晚,熬上一锅胶质绵密、香糯可口的桃胶皂角米双耳羹,用鲜甜滋润去开始或结束一日的生活。
静谧地享受食物之美
- 配料:云南雪桃桃胶20克,单荚野生皂角米10克,野生金耳20克,野生银耳10克,桂圆20克,黄冰糖40克
- 功效:清肝火、养脾胃、滋阴润燥、美容养颜
- 食用方法:煲甜羹,可供3-4人食用。
- 烹饪方法
将桃胶、皂角米、金耳分别加冷水泡发12小时以上,银耳泡发3小时。
(美味的获得,往往需要超常的辛苦和耐心的等待。)【桃胶有高达10倍泡发率,泡发后的桃胶像果冻一般晶莹剔透,手感很Q很糯很滑,本身无味,但细细闻来,却有一点清香】
【单荚皂角米的泡发率为自身体积的8-10倍,重量膨胀为10-20倍以上。皂角米泡的时间越长,其发头越大,也越容易煮烂。】【金耳遇水即复苏,在水中慢慢舒展,颜色变成明亮的金黄、半透明,肉质厚实。泡发率可为10-20倍。】
【碎银耳看起来会比较碎,但泡发后,会变成很大的一片片,柔软洁白,富有弹性】
2、待桃胶完全泡发开、用手捏没硬芯后,清洗杂质;将金耳、银耳清洗干净,去掉根部,切小或撕碎备用。撕得越碎,越容易出胶。
3、金耳和银耳先炖煮40分钟,将泡好的桃胶、皂角米一起放入锅中
(建议多加水,因为汤羹中融合了大量的胶原蛋白,加水少会变得很浓稠。不建议用铁锅,会影响口味)
4、大火烧开,小火慢炖1个小时,控制好火候,尽量让金耳、银耳多翻滚,翻滚得越多,出胶越多。
(中途需要不时搅拌,我第一次自己煮的时候,就因为没搅拌,出胶太多后粘锅了。)
5、最后加入桂圆、黄冰糖(可根据个人口味增减)等,融化即可出锅。
这是最珍贵的植物胶原集合,口感软糯香甜,Q弹爽口。如果家里备有,还可以加入枸杞,红枣等增加风味。
古话常说,不时不食。
美好的食材,生长在云南天然无污染的山林间。
他们顺应着四时的变化,从春生,到夏长,在秋收的季节丰收,均有滋补润燥,清热安神的效果。
走进原生态
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