松裴静心在漫长的一生中找到内心的归宿
我们每一个人,长长的一生被拥挤的事物填满,在匆忙的日程中赶路,这些,都让我们更加憧憬拥有一颗如远古般至纯至真的内心。...
一个人懂得的道理,很多情况下,和他做人的风格并不成正比。这是因为我们所可以真正领悟的道理,和我们内心精神世界最根深蒂固的倾向永远在一个波频之上。“你是什么样的人,就会更加成为这样的人”。“这就是为什么,一个内心单纯温暖的人,不需要懂的很多“道理”,却可以不动声色地给予他人和他周围的世界某种震撼人心的疗愈。而一个内心坚硬冰冷的人,也许可以口若悬河地把所有宇宙的法则倒背如流,无往而不胜,在有限的人生中似乎全赢,他一切所向披靡的所谓“智慧”却无法令他的心灵的温暖增高半个度数。今天,做这样的一个“柔化内心棱角”的静心小练习,在你繁忙的日程中,拿出一点时间,在几个深长的呼吸中,把自己的内心的视野扩展,感受到你的意念,慢慢的开始变得单纯,只给自己的这几分钟时间,暂时不去考虑那些你其他时间里一定需要考虑的事物,给自己的内心一点沉淀的时间,让内心的棱角稍微变得柔软些,这是你可以给自己的最重要的疗愈。
统一咨询报名热线:
400-998-3900
13501109063 承霖老师
关注 知信心理
微信扫一扫关注公众号