《刮痧治疗常见病》：第1章 刮痧的基础知识一

------第1章 刮痧的基础知识一------



自古相传的刮痧疗法：刮痧是中国传统的自然疗法之一，它以中医基础理论为指导，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，扩张毛细血管，促进血液循环，以达到舒经活络、活血化瘀之功效。

刮痧疗法源于实践与探索：刮痧的由来，可以追溯到旧石器时代，在当时的恶劣条件下，人们患病时，多会出于本能地用手或者石片抚按、捶击身体表面的不舒适部位，有时症状竟能得到缓解。在后人不断的实践与探索中，这种古老的方法发展为砭石疗法，也就是刮痧疗法的雏形。伴随着中医理论的不断完善，砭石疗法逐渐发展为应用广泛的刮痧疗法。

在我国，很早就有关于刮痧疗法的记载。

早在《黄帝内经》成书时期，人们便有用“砭石”治病的记载：“帝曰：不足者补之，奈何？岐伯曰：必先扪而循之，切而散之，推而按之，弹而怒之。”刮痧疗法在民间有着广泛的流传和应用，很多人习惯用这种外治方法进行家庭保健和简单的疾病治疗，不断扩大了刮痧疗法的工具取材范围和应用方法，使之得到了、更广泛的普及。

刮痧小提示：运用刮痧板在体表经络穴位上进行刮拭，直到刮出红色、紫色的痧疹点。刮拭后体表毛孔张开，使痧毒排出体外，逐步达到祛除病邪、治愈疾病的目的。

关于痧证的起因：“通则不痛，不通则痛”，痧证是经络受邪引起的，以痛证为主要临床表现的闭塞瘀阻症候群。络脉受邪，闭塞瘀阻的病机状态正是出现痧疹的病理基础，也是使用经络刮痧法的主要依据。

刮痧疗法的机制：

1.神经刺激效应：当疾病发生时，通过刮拭手段对一定的经穴部位或人体某个局部进行一定程度的刺激可以产生疼痛效应，使人体神经末梢或感受器产生效应，通过神经体液调节的传递，对中枢神经系统发出信号，对机体各部功能产生协调作用，并达到新的平衡。

2.温热效应：由于刮拭局部区域，使局部区域产生热效应，局部区域的微血管和毛细血管扩张，致局部区域的血容量和血流量增加，有利于受损组织的修复、更新与功能的恢复，重新建立起人体顺应自然生理循环的医疗保健效应。

刮痧的优点：刮痧疗法是我国人民历经千年，在与疾病长期斗争中积累下来的宝贵财富。如今刮痧疗法不仅成为每个家庭养生防病的必修课，而且在全世界的养生和疾病防治领域也已有了不可动摇的地位。

不打针不吃药的绿色疗法：刮痧疗法倡导“回归自然”，是以刮痧板刮拭皮肤、经络和病变部位，把阻滞在人体经络的病理因素通过皮肤宣泄出来，使病变的器官、组织及细胞在被刺激的过程中，自动修复，自我调整。刮痧疗法无毒副作用，仅仅是通过刮拭时产生的良性刺激，不断增强机体自身潜在的抗病能力和免疫力，从而达到保健防病的作用。

真实地呈现病源：通过刮拭，皮肤会产生各种各样的反应，主要是颜色（肤色）和形态的变化。这种现象即称之为“痧”。只要刮拭数分钟，凡有病源之处，其表现轻可见淡红色斑点，重则成斑，甚至青黑斑块，触之略有阻碍感。因此，“痧”有出现的部位和形态的不同，对疾病的诊断、治疗及预后有一定的临床指导意义。

如血压不稳者，经刮拭躯干、四肢腧穴后，偏低的血压可升高，偏高的血压亦可降低。

镇痛：人体软组织一旦受到损伤，若得不到及时有效地治疗，会形成不同程度的粘连，导致疼痛和肌紧张。这时可在局部或相应腧穴刮痧。刮痧可调节肌肉的收缩，缓解机体组织间压力，同时可使刮拭部位温度升高，促进周围组织血液循环，从而通畅局部瘀肿，消除疼痛。刮痧也可以舒展肌肉，消除肌紧张。

排除毒素：刮痧时，刮痧板对皮肤的压力，迫使淤积于体内的有害代谢产物从毛细血管壁渗漏出来，刮拭部位高度充血，形成“痧”。由于局部组织高度充血，血管神经受到刺激，血液循环加速，促进体内废物、毒素排除，清洁了体内环境，提高机体免疫力，达到缓解症状的目的。

提高免疫力：刮痧出痧的过程是一种血管扩张渐至毛细血管破裂，血流外溢，皮肤局部形成瘀血斑的现象。“痧”不久就能溃散，从而起到自身溶血的作用，这样可使局部组织血液循环加快，新陈代谢旺盛，营养状况改善，提高机体免疫力。自身溶血还可以调节大脑兴奋与抑制过程，保持内分泌系统的平衡。未完待续......欲知下回，请关注微信公众号： xiaoyida_com ，回复 xse95814 获取完整内容！
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本小说内容节选自：育儿健康小说 《刮痧治疗常见病》

作者：养生祛百病编委会
最后更新于：2016年09月08日
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