蒋欣演技爆棚好心疼!告别微胖界自曝瘦身秘籍!

 

最近热播的《欢乐颂》绝对能称得上霸屏了!每天花式上热搜,连肉肉妞这种因为名字完全不想看的路人都被吸引了......





最近热播的《欢乐颂》绝对能称得上霸屏了!每天花式上热搜,连肉肉妞这种因为名字完全不想看的路人都被吸引了...

偷瞄了两眼,蒋欣演的凤凰女樊胜美真是让人又爱又恨,先是鄙夷后又忍不住要心疼,不得不说演技赞赞哒!剧中好几场哭戏,哭得肉肉妞小心肝都颤动了啊...
接到家里要钱的电话,心中有气却无可奈何,只能坐在马路边默默苦笑流泪。



回到家想起过去种种瘫倒在床泣不成声



得知家里被闹事抓狂大喊崩溃大哭


朋友安慰后虽然心里苦,但却感到温暖的含泪微笑
简直演技爆棚好嘛!!!甩各路大花小花几条街啊!!!哈哈哈,好吧言归正传,肉肉妞发现蒋欣哭起来也真的好美啊!如此柔弱让人心疼,虽然骨架大显得胖,但是比起当年圆润的华妃真心瘦了不少哇...
脸小胸大腿长,放现实中无疑是女神级别的,在电视上横屏的比例对她太不公平,跟范冰冰一样脸小身板壮、上镜特别显胖真是令人心碎...但是看这锁骨就知道她有多瘦了╮(╯▽╰)╭
离开电视屏幕,在各种杂志硬照及街拍中,身高腿长的优势立马显现出来了。

这样看来,蒋欣的减肥效果还算是卓有成效的嘛~

其实蒋欣经常会在微博中鼓励自己减肥,各种给自己加油打气。



看看她的减肥秘籍一起瘦下来吧!
1、不吃甜食管住嘴



2、多吃水果等有益减肥的食物



3、运动才是王道!呼啦圈、跑步双管齐下效果更好

然而对于蒋欣来说,最佳的减肥方式还是拍戏。她曾经透露,在酷暑烈日下拍戏时,因角色需要经常里三层外三层的华服加身,所以经常是汗如雨下。蒋欣笑着总结为:“多流汗,多掉肉。”



夏天就要到啦!每天煲剧的同时也别忘了想像女主一样有人宠有人爱还需要好好修炼自己噢~利用看电视剧的时间做做小运动、拉伸、跑步都是不错的选择。



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