准妈妈们，在孕期这个特殊的时间里，一定要学会挑选适合自己的内衣_【好孕之家】

合适的文胸可以为乳房...

合适的文胸可以为乳房提供舒适的环境，便于产后的哺乳工作，也可以预防乳房的下垂。怀孕的女性激素会急剧增加，导致体形明显改变，其中改变最明显的是胸部和腹部，由于体内胎儿的不断生长，为了保护乳房，防止变形，文胸的选择是非常重要的。

文胸的选择原则

从怀孕到生产，乳房约增加原来罩杯的两倍，准妈妈应根据自身的乳房变化随时更换不同尺寸的文胸，不要因为麻烦就一直用一个尺码，尺码过小会影响乳腺的增生和发育，还会与皮肤摩擦而使纤维织物进入乳管，造成产后无奶或少奶。

尺码过大，不能给予乳房恰当的支持和包裹，日益增大的乳房就会下垂,乳房内的纤维组织被破坏后也很难再恢复，而最适合的文胸应该与整个乳房紧密的贴在一起。

如何选择文胸

选择专用的文胸。怀孕时，乳房是从下半部往外扩张的，增大情形与一般乳房比例不同。因此，应该选择专门为孕妇设计的文胸，这类文胸多采用全棉材质，肤触柔软、罩杯、肩带等都经过特殊的设计，不会压迫乳腺、乳头，造成发炎现象。

随时更换尺寸

选用软钢圈。怀孕期间乳房的重量增加，下围极大，最好穿软钢托的文胸，如无支持物，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后，很难再恢复。

肩带尽量宽一些。文胸肩带最好尽量选宽一点的，以免勒入皮肤。扣带应该选择可调节的，前扣型文胸便于穿着以及产后哺乳。

可选择覆盖型的内裤

覆盖式的内裤最大的好处是可以自己调节松紧度，以满足怀孕时期不同阶段的体型变化。这种内裤了采用强力弹性伸缩蕾丝腰围设计，可以盖住肚脐以上的部分，不仅仅保暖还很舒适。