当婚姻中出现施压者，亲密关系随时面临崩溃
学会解压至关重要。...
人之初
广东省卫生计生委主管
专注婚育性知识
01
他不至于这样
我想要一部最新iphone，想了很长时间了，只是一直没入手。但没想到，会和杨林因为一部根本没到手的手机闹到这样严重的地步。我气结，也不解：从什么时候起，杨林有了这样伤不起的玻璃心呢？
我现在用的还是一部老款手机，每次接电话简直都不好意思拿出来。因为现在iphone手机流行，对那大屏幕心水不已，常常对杨林念叨着要买一部。
更何况我每月工资还不到3000，一部iphone 要好几个月工资，简直是暴力消费。
听起来很有道理，我也明白现在的家庭状况确实不合适花这笔钱，真买了马上就会经济吃紧。就这样一直搁置下来。
但我一直没有放下这个心愿，每次上班看到同事人手一部新款iphone，就很不是滋味：同样的工作，人家怎么就用得起呢？
就在这个时候，我在一个网站看到一个周年庆活动：只要在网站爆料身边人一个搞笑糗事，就有机会获得一部新款iphone。
这种事情看起来十分虚幻，可我真的太想要手机了，就有点走火入魔，哪知道馅饼一定不会落到自己头上呢？
于是，兴致勃勃参加了这个活动，爆了杨林的糗事：读大学时，学校后边有个很小的侧门。有次我跟杨林一起过，胖墩墩的杨林竟然硬生生卡在门里。这尴尬的一幕吸引了很多人围观，都在一旁惊讶而兴奋地哄笑，杨林憋得圆脸通红，最后一个人拉一个人推，他才摆脱了窘境。
刚把糗事发到网站，杨林就过来问我在忙什么。我觉得没什么，就指给杨林看。原以为他会表扬我两句：老婆真勤俭持家，老公不舍得花钱买她就想别的办法。
可杨林马上变了脸色，他大吼：“疯子！没见过像你这么虚荣的女人，为了个破手机就让老公出丑！”
我吓了一跳，这有什么可在乎的？这事小得简直不值一提，一个男人对此一笑了之就是了，怎么可以如此没气量？再说难道我有什么错吗？结婚到现在整天省吃俭用，都成了黄脸婆。付出那么多却连个手机也不能换，用这种办法，本身就很心酸了！
可我的辩解让杨林更火大，他不等我说完就搁下一句：“每次都是这些话，烦不烦！在你看来，老公的自尊根本也没什么分量，这样过着也没意思。”
然后他气呼呼地走到客厅，砰一下打开门出去了。
我也气炸了，至于吗？
02
心已经走了
杨林一天都没回来，我觉得自己真是个悲剧，日子怎么过成这样？暗骂自己当初真不该为爱情头脑发热。女人对男人付出再多，时间长了他也会忘的。
我们从上大学起就在一起，杨林毕业后回到家乡工作，我的父母也在自家城市给我找了稳定的事业单位。可若这样，我和杨林的感情就岌岌可危了。我不顾父母反对辞了工作，千里迢迢来到现在这个陌生城市。结婚后，一切从头开始，生活水准跟原来差很多。
但时间长了，我的怨气越来越重，日子紧紧巴巴，生活平平淡淡，并无多大改善。
杨林似乎视一切理所当然，甚至每次我一委屈提自己的付出，他就满脸不耐烦，现在好了，都不许提了，还上演了离家出走的把戏！岁月真是把杀猪刀。
直到深夜杨林才回来，也不睡觉，坐在沙发上看电视，看到我也不开腔，原来他还在生气。
我强压住火，劝他上床休息。经过一天的冷静，我决定跟他和解，也许自己的做法真有些欠妥，应该主动大度一些。
可杨林口气冷冰冰：“算了，我不计较了，反正都已经发上去了。不过下不为例！”
因为强压的愤怒，我一直睡不着，忽然脑子一闪，想起一句话：男人不爱你的时候，你做什么事都是错的，说话是错，抱怨是错，连活着呼吸也是错。他不爱我了吗？
我一阵心慌。是的，其实一切都有迹可循，他不再对我说甜言蜜语，很少给我买礼物，甚至很少和我交流，回家吃完饭就打游戏，我一开口他就嫌我絮叨。我越来越感受不到他的爱，其实不是感受不到，压根是他心不在这了。
03
我做错了什么
自从觉得杨林不再爱我那个念头在心头涌现，我就越来越觉得的确是如此，看着镜子里的自己，头发凌乱，加上一直不怎么保养，皮肤似乎都松弛了。现在诱惑那么多，谁知杨林有没有看上更好的？
我冷眼观察，自从那次吵架后，杨林每天都回来很晚，甚至有了两次夜不归宿的记录，问起来都支支吾吾，说加班。但我心里清楚，他的工作性质根本没有加班的必要。
可是我什么都没说，咬牙沉默，只是在心中呐喊：杨林，我倒要看看你怎么对得起我！
杨林的电话也越来越多，那次我在厨房切水果，清晰地听到他对着电话小声说：“嗯，以后这个时间不要打电话来，我会去找你的，我不想让她怀疑。”
对方的回答，我虽然听不清，但凭直觉判断出，那一端是一个女人。杨林的工作环境里全是男人，他平时也没什么女性朋友。这个电话让我一阵发抖，杨林真的有问题了，而我，还没有面对的勇气。
这个周末又是如此，杨林在卧室里打电话嘀嘀咕咕一阵后，就急促地说：“我有点事出去了。”
说完就快步出了门。
我脑子里轰轰隆隆地像开着火车，没有一点头绪，只觉得再这样下去就会发疯，不由出门跟上了他。
杨林来到一个西餐厅，我透过玻璃门远远看着，他果然是和一个女人约会，我气愤地想，杨林啊杨林，你对我从来是那副小气样，现在倒是会玩浪漫了！
里面的人坐了大约半小时后，就谈笑着站起身准备出来，我多想冲过去把这对狗男女撕成碎片，可还是很怂地躲到了一边，然后踉跄着回了家。
04
真相大白
杨林回来就看到我呆坐在那里，他问：“怎么没做饭？你干什么呢？”
我一字一句：“怎么，在西餐厅没吃饱？”
他愣了：“你怎么知道我去哪了？”
还怎么知道，是不是等着他和小三一起主动站在我面前，我才应该明白一切？
顿时哭得昏天暗地。
杨林好半天才明白过来：“你跟踪我？”
“不行吗？杨林，你居然是这种忘恩负义之人！我当初舍弃一切来找你的时候，你怎么给我说的？”我控制不住又大哭起来。
杨林这才发现事情的严重性，他叹口气说：“不是你想的那样。”
杨林说我看到的那个女人其实是名心理医生，他一直没有告诉我，最近他觉得自己心理出了问题。
从我舍弃家乡工作跟着他起，杨林就告诫自己，一定要对我好，让我一辈子幸福。可是几年过去，生活并没有过得更好，甚至连个手机都不敢给我买。可也怪了，他心底明明很愧疚，可只要我提起自己曾做的牺牲时，他就莫名烦躁，一点也不想听。
我参加那个活动，他觉得很心疼，可也莫名火大，当我说出是他没本事才这样做时，他心底在呐喊：那就离婚吧，离婚！
他被这想法吓住了，为控制自己不得已离家出走，为了逃避我，还在朋友家过了两晚。可回来后仍然感觉很压抑，就偷偷找了心理医生。医生说，是他压力太大了。
我呆住了，从来不知道会让杨林有那么大压力。想了好几天，终于明白了问题所在，我郑重其事向杨林道歉，并保证以后不会再经常抱怨。
不是杨林不爱我了，是我一开始就没有摆正心态，总认为杨林不可以忘记我曾做过的牺牲，翻来覆去在他耳边重复，他应该对我好，比别的夫妻更好。可时间长了，却让杨林压力越来越大，最后不得不破罐子破摔地逃避。
只希望，这觉悟还不是太迟。
我的生日到了，很期待，因为杨林说会有惊喜。
晚上回来，他神秘地拿出个盒子在我面前晃了晃，我惊叫：“iphone ！”
我的表情让杨林很受用，经过两人上次沟通后，我几乎不再埋怨他，更不会用曾经的牺牲来要挟他。他反而更想对我好，还想办法兼职挣钱，最后买了这个手机当礼物。
我也很庆幸，这段日子杨林的变化让我更加明白，当初远嫁是比较辛苦，但那是自己的选择，没人强迫我，所以不应拿来作为索求的资本。若以你的付出，要求对方做出更多的回报，只怕很快会失望。
增加沟通，或者向专业的心理咨询人士求助，都能够帮助伴侣之间了解问题所在，解开误会，消除压力，让家庭重回和谐轻松的氛围。
（本文首刊于《人之初》杂志）
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