越是接近越是无法触碰你爱的TA可能是“冷漠型人”_【若道】

越美丽的东西我越不可碰...

☆ 后台回复“今日”，给你一句生命态度

作者/杨浠Vera ISAR认证占星师

编辑/Tang 封面/书君图片/unsplash

为什么有的人总是如此如此的冷漠，即使进入亲密关系之后也感觉不到TA的温度，明明说着“爱你”，你却依然感受不到“爱”？也许TA真的爱你，却总是以一副拒绝的姿态和你保持距离，仿佛你们之间有一层永远也无法捅破的“窗户纸”。有一类人被成为“冷漠型人”，今天，也许你想了解一下他们。

依恋是人类生存的基础

精神分析有一个非常重要的理论：依恋（Attachment），最初由约翰·鲍尔比在上世纪60年代提出。鲍尔比的核心贡献在于，他认识到儿童对于其照看者的依恋具有基于生物基础的进化需求。也就是说，依恋是一种人类本能的需求，是生存所必须的。这种原始的本性来自于婴儿绝对需要保持自己与照看者之间的身体亲近，这不仅是为了促进情绪的安全，而且更重要的是保证婴儿能存活下来。

与“依恋”有关的占星原型是月亮和金星。月亮是母亲的照料和滋养，是我们内心最深沉的情感；金星守护着金牛座，它与生存最基本的物质条件以及身体的舒适感和爱抚相关。一项调查显示，有70%的孤儿无法活过四岁，即便他们是在条件完善的孤儿院，能够得到很好地饮食和个人卫生的照顾，但缺乏情感上的滋养和呵护，生命也无法继续。

就像月亮是地球的卫星一样，如果没有月亮的守护，地球随时可能被陨石撞击。据说最初月球接近地球时，地球表面的海洋出现强烈的潮汐起伏，这种起伏所引起的巨大摩擦力，使地球温度剧增，导致地心熔化。地心的岩浆在高温及高牵引力的作用下，出现旋转式的滚动，其结果产生了磁场。这个“超巨”的磁场，对地球形成了一个“保护盾”，减少了来自太空的宇宙射线的侵袭。地球上生物得以生存滋长，全赖这个磁场保护盾的庇护。

在占星学中，月亮象征着我们的家，她是我们存在的根基，就像植物需要从土地中汲取养分才能生长一样，月亮最天然的功能就是呵护与滋养。所以月亮也代表我们与母亲的关系，当星图中的月亮与其他行星产生挑战相位时，也象征着在与母亲、情感、情绪、亲密、自我照顾的这些层面，宇宙给这个人提出了功课。

很多“心理问题”无不是与情感、感受和情绪相关的。即便一个人有着享誉全球的成就，也无法阻止焦虑和痛苦（事实上，人类历史中最不缺的，就是成功却痛苦的人），但“情绪上的安全感”却可以让我们过上更加宁静祥和的生活，也只有先心理健康，生活的“上层建筑”才能更加发挥出应有的效应。

依恋/月亮不仅是人类生存和发展的基础，同时它还是我们有能力去应对外界的压力的前提，因为早年的依恋关系会被我们内化为内在的“安全基地”。儿时我们将母亲（依恋对象）作为“安全港”，在面对危险和受到惊吓的时候逃向此处，如果一个人与照料者有着健康的依恋关系，成年后这个人就更可能发展出内在的安全感，这就是心理健康的基石，也是月亮和金星的关键词。

依恋的3种模式

当月亮和金星受到来自其他行星的挑战时，也意味着我们的依恋关系和安全感遭到了威胁。在依恋理论创立之初，心理学家们曾经做过一个非常著名的“陌生情境实验”，他们招募了几十对6-9个月大的婴儿和母亲，让母亲和孩子呆在一个有玩具的房间里，然后母亲短暂离开去观察婴儿的反应，之后再让母亲回来，再次观察婴儿的反应。心理学家从实验中发现了三种截然不同的依恋模式。

首先是安全型依恋，这类婴儿会在感到安全时探索周围的环境（玩耍），在他们感到不安时，能自然从联结中寻求安慰。就是说不管在分离时多么难过，当和母亲重聚时，他们几乎瞬间就得到安慰了，而且很容易继续去玩耍。

其次是矛盾型依恋，这类婴儿在母亲离开时会表现出淹没性的悲伤，并会在重聚时表现得既想要跟母亲联结又充满愤怒和拒绝。

最后一种是回避型依恋，他们对母亲的离开或回来都表现得无动于衷和漠不关心，只是不停地探索周围的环境。但在实际的分离场景中，测验仪器表明他们和能够表达出痛苦的其他类型儿童一样，会心率加快，并且皮质醇水平（身体主要的压力荷尔蒙）明显增高。

与回避型依恋相对应的占星原型似乎是月亮/金星与土星/天王星之间的合相与挑战相位，因为实验中回避型婴儿的母亲会主动拒绝婴儿想要联结的请求，此外他们还观察到母亲在孩子看起来很悲伤的时候，会出现退缩行为。

对情绪表达的抑制和对身体接触的厌恶都是此类父母的典型特征，所以回避型儿童也学会了压抑（土星）在分离和依恋（月亮/金星）方面相关情绪的自动表达——但这并不代表他们感受不到这些情绪。

例如

典型的月土相位会让一个人的童年生活处在各种行为规范和对责任义务的强调中，他们的父母也很可能是不太会表达情感和温暖的类型，对情绪的控制和隔离亲密会让这个人在内心产生沮丧的孤独感，同时也加强了强迫性的自我防御，因为很可能每当他们走向父母去寻找安慰时，换来的都是拒绝和和失望。

“冷漠型人”是如何长成的？

回避型儿童的父母都被评定为“冷漠型”（如果占星学中有哪两颗行星能与冷漠挂钩，那无疑是土星与天王星），因为他们通常会贬低依恋关系的重要性和影响力。这类父母的典型特征是会坚持说对童年的体验缺乏记忆，当被问起他们自己的父母时，他们通常会说“正常”、“很好”，但在回忆具体事件时却不像他们说得那么乐观。

此外，他们还会“合理化”自己童年时情绪的隔离，把父母的拒绝、忽略或者愤怒，解释为艰苦的锻炼——认为这样可以磨砺独立性和毅力，这是典型的“土星式”回答。事实上，这类冷漠型父母总是表现出无意识地主动保持情绪隔离，通过对过去依恋体验的合理化、选择性不注意、坚持回忆缺失等方式将把对感受的觉知，特别是与依恋有关的感受降到最低，这些都是土星的“经典策略”。

因为当他们感到痛苦和脆弱时，似乎无法做到将这些感受自然地表达出来，所以总是需要觉得自己是坚强、自给自足或者独立能干的，这种内在景象就像是被阴影遮蔽了起来。

举个例子

我就有这样一位同时拥有月土和金土相位的朋友，他几乎可以算是回避型依恋和冷漠型成人的典型代表。他曾经说过：“我是一个不善于坚持的人，如果女朋友说分手，我是从来不会去挽留的。”

这个表达正是月土相位最无意识的自动化反应：因为害怕被拒绝而不敢去靠近。但更加整合与意识化的月土相位会知道自己渴望的是真实持久的情感，并知道这样的情感是需要克服很多现实困难才能达成的，所以他们会带着铁杵磨成针和愚公移山的精神去修习情感的炼金术。

在这位月土朋友的童年经历中，也有着一段非常契合“月土精神”的小故事：他从小生活在乡村，父亲是一位不善言辞、不苟言笑，并且不会和孩子有太多身体接触，看起来木讷、实在又严肃的人。有一天父亲骑着自行车带他出门，回来的路上，土地上坑坑洼洼的非常难走，一不小心，父亲就连车带人和他一起摔了个大跟头。

但是他们两个人都一声不吭，父亲起来拍拍身上的土，甚至也没有问他有没有摔到哪里，疼不疼，两个人就这样尴尬地继续坐上车，骑着走了。这是一个听上去很平凡的小故事，但我们都不难体会故事里这对别扭的父子间那种情感冻结和不自然的感觉。

通过不去关注亲密的情感体验，使得他们和他人以及自身最深切的情感渴望保持距离。过程中，他们不仅阻碍了对自身情感体验以及对体验的反思能力，也阻碍了对孩子的需求的反应能力。作为回应，回避型儿童的需求被阻断了，所以他们学会了让自己活在无人之境，然后，与父母关系中的经历会被儿童内化——再一次，又一位冷漠型成人产生了。

为何他们总是如此如此的冷漠？

人类本能中天然就有着对依恋、情感和舒适、联结的需求——就像你无法将月亮和金星从星图中拿掉。不过冷漠型成人可以对这些最基本的需求发展出特有的防御机制——将相关的觉知最小化，用土星和天王星的方式将情感冻结和隔离。这种模式会矛盾地交织在一起，并塑造他们的亲密关系——在意识层面或无意识层面。

在意识层面，冷漠型成人通常会认同土星或天王星这类较“硬”的行星能量，即认为自我是好的、强大的、理性的，而其他人是不可信的、依赖的、不足的。在无意识层面，伴随着恐惧和令人不安的感觉，他们觉得自己是有缺陷的、无助的、依赖的，而他人对自己的反应有可能是拒绝的、控制的、惩罚的，正如他们父母曾经对待他们的那样。

冷漠型成人通过将自己变成与情感保持距离、控制和孤独的，然后将自己的脆弱和需求“重新放置”在他人身上，而把对方体验为一个软弱的、麻烦的、令人讨厌的、依赖的角色，即他们否认掉的情感需求和脆弱通常都会被投射到他人身上——由他人来扮演月亮和金星这类较“软弱”的行星能量，以此来最大化否认和远离自己无意识中的阴影。在临床中观察到的是，男性似乎更容易认同此类挑战相位中强硬的行星，而女性则相反，但无论如何，这两股能量的分裂都会带来问题。

从隔离走向亲密

只有通过关系双方建立情绪上的联结，人们才能真正进入一段能够促使其发生改变的关系。如果你的伴侣是冷漠型成人，那么你需要做的就是尽可能地去共情TA的感受，以及尽可能地表达自己的真实感受，如此他们才有可能“学会”与自己的感受建立联结，并且意识到这些脆弱的感受并没有那么可怕。因为在他们的依恋历史中，承认需要爱，感觉上就像在邀请一个拒绝，或者自取其辱地承认自己的不足一样。

然而，如果恰好，你发现自己就是冷漠型成人，你就是很难和他人变得亲密，事实上，很可能是因为你跟自己也并没有更亲近。你害怕去感受原本就是属于你的那些感受，由其是那些会让你觉得自己脆弱、无助的感受，这些感受很可能会激发出你对于温暖和安慰的渴望。

在成长早期，很可能每当你感到需要别人时，收到的都是拒绝和排斥。这进一步激发了羞耻和痛苦，然后你“立志”要让自己变得不需要任何人，并且要变得“强大”。实际上，这些都是你的防御和盔甲，你努力地在世俗层面获得成就，对任何有可能激起你寻求他人支持或关心的感受、想法和欲望，都保持距离。你甚至会冷漠地对待那些想要靠近你的人，他们渴望被爱的样子也会激起你的反感，因为这会让你想到自己曾经也渴望爱，但是你得到的却是失望。渐渐地，这变成一个无解的循环……

识别出这个模式，是改变的第一步。

第二步，是去超越它，你只需要在每一个发生的当下，看到自己的恐惧和克制，然后放下它。放下并不意味着你要和自己的克制作斗争，或强迫自己不去克制、强行开放自己，而是不去计较，只是去感受当下克制或恐惧带给你的那个感觉。尽可能地去觉知和感受每一个当下你自己的感觉，不管是痛苦的还是愉悦的，就是与自己亲近的方法。慢慢地，你就会发现自己的变化。

你也需要意识到，让其他人变得重要对你来说是如此困难，以至于他人也很难在与你的关系中感受到温暖。你可以试着去猜测和体会他人的感受，并与对方核实TA是否有你认为的那种感受。此外，在那些你认为可以信赖的人面前去表达你的感受也会很有帮助。

如果你真的想要改变这个模式，时间和耐心是必须的，但最重要的是意念——你真的想改变，并且不害怕改变。最终，如果你足够耐心和认真地（土星）去面对这个议题，你就可以为自己“挣来安全（月亮）”，并与那些真正爱你、想要靠近你的人变得更亲密。

渴望亲密和依恋本身并没有错，相反，它们是这世界上最好的东西之一。

参考文献

John Bowlby ,(1969). Attachment.

David J. Wallin ,(2007). Attachment in Psychotherapy.

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