放过自己_【一星期一本书】

心简单了，世界就简单了。...

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尽力就好

你只是个凡人，没有三头六臂，不会七十二般变化，你不可能什么都能，样样都做得最好。

不要给自己过高的目标，也不要太高估自己的能力，压力是一种动力，但是当压力超出了承受，的范围，你会被压垮。

很多时候，你无法掌控结果，也无法让所有人都满意。尝试了，尽力了，就足够了。

尽心就好

你不是个救世主，不可能帮所有的人。

亲戚、朋友、闺蜜、哥们姐们，你帮得了一个人，但是帮不了所有人，帮得了一时，但是帮不了一辈子。

危难之时，紧急关头，能出多大力就出多大力，这是义不容辞的，不帮自己也不得心安。其他的，不要勉为其难。

不用太内疚，你有你的生活，你还要过自己的日子，何况，你跟他们只是情谊，没有义务。

适应就好

很多东西你无法改变，万物有它的轨迹，各自运行、各自相安，要做的就是顺应它、敬畏它。

不要试图去改变不可能，的事情。人定胜天那是说的非常人，事在人为也是要看机遇的。

先辈都说了，谋事在人，成事在天；三分努力，七分天意；多大的野心多大的雄心。

对于芸芸众生，到了最后也不得不承认，除了改变自己，这个世上，其实你什么也无法改变。

随缘就好

凡事不强求，是我的终归是我的，不是我的无论怎么，努力也不是我的；

爱我的人不会忍心看我哭，不爱我的人即使我，即刻为他死他也无动于衷。

轰轰烈烈固然激荡人心，平平淡淡也自有一番温暖。

拥有的好好珍惜，失去的随风飘逝。

人生不过百年，终究是缘分二字，对错并不重要，生命因为阅历而丰富沉静。

看淡就好

物质的东西，够用就可以；名利的得失，看淡就可以。

再大的房子，也装不下贪得无厌的心；再高级的床，也无法让一个焦虑失眠，的人安睡。

熬夜加班多了，身体受不了；处心积虑时间久了，精神会崩溃。

事业再成功，也不能让一个找不到人生意义，的人快乐。自己不快乐，没有人能让你快乐。

面对就好

人非圣贤孰能无过？每个人都会犯错，犯错也是成长的重要因素。

我们通常能轻易，原谅别人的错误，却很难原谅自己的错误，好像原谅自己的错误就是，承认失败。

你只是你，一个普通的凡人，别把自己想得那么伟大，伤心委屈的时候，你也可以流泪可以痛哭。

直面自己的内心，承认错误和失败，也是人生的必修课。

乐观就好

永远不要抱怨，不要抱怨任何人任何事。

工作苦那是你要承受的，生活烦那是你要面对的，哪个人背叛了你，那是你自己选择的。

人生不如意事常八九，谁不是这样呢？

最重要的是，抱怨不但于事无补，而且让自己看不到光明。

人都是接受心理暗示的，你怎么暗示，就有怎样的结果。

不要那么悲观绝望，换一个角度去想去看，可能并不是那样。

放下就好

把太多东西背在身上，负重前行人会很辛苦。遇事太钻牛角尖，最后只会两手空空。

情再重，不爱了也要放手；恨再深，假以时日也要化开；孩子再疼，终究有他们自己的天地。

该享受的时候就去享受，别等到走不动了，才想起远方的风景。

放开就好

别跟自己过不去，这么多年过来，你已经很不容易。

升学、工作、家庭，还有同学、同事、新朋旧友，还有许许多多你认识或者不，认识的人。

从小到大，你被寄予厚望，很多时候，不得不按照别人的期待，活着。无论你多么尽心尽力，总是跟他们的期待有距离。