辛芷蕾、吴亦凡你俩咋都变肉肉脸了？

有粉丝跟我说：改造君，你不能光教我们身材如何，如何美，如何如何保养，你也要说一下脸部如何，如何美啊！我竟然觉得她...





有粉丝跟我说：改造君，你不能光教我们身材如何，如何美，如何如何保养，你也要说一下脸部如何，如何美啊！

我竟然觉得她说，得很有道理，无言以对了。

好吧，脸部属于头部的一部分，在这个看脸的时代，如果你改变不了自己，的基因，那么，你可以选择发型暂时修饰自己，不足的脸型。

有时候发型选对了，效果真的跟，整容一样一样的。

我选了一张很有，说服力的网络图片给大家，看出来了吧，发型对于提高整体颜值那绝对，可以说是立竿见影。

于是，今天我不仅仅给大家分享，瘦脸操，还恶补了美容美发专业这，方面的知识，有一些小小的心得体会，在这里做个小小的分享，如果有什么不足的地方，大家评论区一起讨论哦，然后让我们一起，每天都是美美哒！

  ▼ 肉肉脸发型  

首先，我们先来看一下，脸型一共有哪些？大家可以自己对照一下。大家在弄发型之前呢，一定要搞清楚自己，是什么脸型，才能够找到最，适合自己的发型，这样下回再去理发店，你就可以和理发师，一起讨论理发问题，而不是光听理发师的，建议了。

恩，我们继续，接下来讲肉肉脸，不要问为什么，悲伤辣么大，不管你是什么脸型，只要你长胖就会，变成肉肉脸。

比如：帅气精致的boy吴亦凡，精致时是这个样子的，好像漫画里的男主角哦，每一帧看着都很养眼。长胖后，精致的脸横向发展，拉宽了横向线，就变成了大脸了，感觉每一帧下巴的，肉肉都在颤抖。之前高晓松(高晓松)说自己，年轻的时候长得像吴亦凡(吴亦凡)，还觉得是高晓松碰瓷，然后吴亦凡(吴亦凡)凭借一己，之力打破猜疑，把自己胖成了高晓松，在这里要跟高晓松(，高晓松)老师说声，对不起，您是对的。还有不管你是什么脸型，只要你选错发型也，会变成肉肉脸。

比如，美美哒的辛芷蕾，前不久出席活动就是被发型毁了，本该10分的颜值，变成了肉肉脸，显得脸比平时大了几个圈。网友们还把她和高晓松(高晓松)，老师p到了一起，好吧，一切都是发型惹的锅。（高晓松老师内心OS：怎么又是像我咧！！！）所以，肉肉脸还有圆脸的人，选择发型的原则是哪些呢？

◎ 原则一，注意发型的分割线，突出脸型的竖长型线条，让脸型接近鹅蛋脸型。

◎ 原则二，如果齐刘海留的过于厚重就会突出，自己的横线条（比如像辛芷蕾这样），这样会让圆脸更加突出，而如果脸颊部分也横向，发展的话，就会让头部的圆形特征更加突出

◎ 原则三，将脸的露出重心移到脸颊下面

原则说完了，具体落实到发型上是什么，样子的呢？

◎ 刘海的处理上：

把刘海分开，可以三七分，使之遮住脸颊骨，这样可以让自己显得脸小，将刘海打造出蓬松感，提高竖长度。

长刘海中分，然后遮住脸颊，让脸型瞬间变身鹅蛋脸。并且，在剪刘海的时候稍微，留长一些，使刘海蓬松自然下垂，如多遮一下脸的两侧，这样会减少脸部的横向感。发尾处理上，可以选择内扣的方式。短发上，可以选择齐耳短发，侧分波波头短发等。如果你本来是中分的，长刘海，可以将头发弄成S卷，会比中分更柔美，也更显脸小。好了，简单的说完了发型的选择，现在，就要开始动手丰衣足食了~~~发型是重要，但是让脸变成精致的小脸，更重要哦。

  ▼ 肉肉脸的瘦脸操   

大脸盘子分为四种情况，一种就是我们上面说的，发型问题（方法就是选对发型），一种是长胖的肉肉脸，一种就是骨骼大盘，还有一种就是肉肉和，大骨骼的结合了。

除了骨骼大盘子型的人，没办法用手工的方式瘦脸，其余俩种都非常适合手工的，方式瘦脸哦，并且十分有效。

在按摩之前记得，使用按摩精油，按摩油之类的产品，不用任何按摩油的话，很容易造成皱纹。▲做法：针对于额头的按摩，这个按摩可以抚平额头，的皱纹。如图所示，将指腹放在眉毛的上方，轻轻按压，抬起眉毛，同时用手指做抵抗，让你感觉整个额头都抬起，按住1秒钟，重复10次，5组。▲做法：针对于眼睛的按摩，这个按摩可以帮助眼睑，防止双眼下垂，如图所示，将三个手指的，指腹放在眉骨上，轻按并提起。然后紧闭双眼，保持1秒钟，重复10次，5组。最后一次闭眼保持，10秒钟。▲做法：针对于脸颊的按摩，这个按摩可以调理，脸部的所有肌肉。如图所示，嘴巴微张为o形，此时你要保持，脸部的放松舒展，然后在保持o形的同时，尝试微笑，抬起嘴角，你会感觉到颧骨抬起，保持微笑1秒钟，然后放松，重复10次，做5组，最后一个微笑保持，10秒钟。▲做法：针对唇线的按摩，这个按摩可以丰满你的，嘴和嘴唇周围的区域，美化鼻子到嘴巴这条线。如图所示，将你的指腹沿着鼻子到，嘴巴的线，将手放在下巴部位，用力按并向上提起，通过用嘴唇形成o，形来产生阻力，这时你应该感到舒展，保持1秒钟，重复10次，然后稍作休息，重复5组，最后一次爆出10秒钟，然后放松。▲做法：针对于脖子和下巴的线条，这个按摩可以紧致，颈部同时消除双下巴，如图所示，将你的手放在锁骨上，将舌头放在前牙后面的，柔软底部上，抬起头，同时双手紧握以抵抗阻力，感觉要亲天护板，保持1秒钟，然后回到起始位置，重复10次，5组，最后一次保持10秒钟，再放松。

  ▼脂肪是全身流动的

脂肪是全身流动的，吃胖了，那脸部也是会跟着发胖的，所以再好的基因也抵，不过肉肉毁掉的精致五官啊，因此才有一胖毁所有，的说法。所以，全身运动是必须的，针对脸部的瘦脸操也是，必须的，至于做法我们在这，篇文章也说了，就差你去实施了。

最后，给自己点个“在看”呐，祝自己永远是精致的，小脸仙女~~~

改造君声明：此篇发型部分参考来源，美容美发资料整理，以及个人见解分享，你有任何的相关见解，欢迎评论区一起分享哦。



本文封面人物来自:辛芷蕾，本文图片来自：辛芷蕾微博，《向往的生活》《奇葩说》网络，如有任何不妥请联系删除。

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