5分钟快手餐！不开火不洗碗，比下馆子还好吃！最低才11元

一大波速食来袭~...





嚯！中午好！小助理又上线了！

据我观察，最近天气闷热，跟我一样放弃带饭、陷入外卖的绝望循环的人，不在少数。

所以今天立马给安排了懒人速食专题，管饱、好吃、比外卖健康！

首先是不用洗碗、15分钟开吃的自热煲仔饭，来自火锅三巨头之一大龙燚。

专业厨房出品，餐厅级美味，五种肉食口味可选，建议上班族们立马囤5盒！

第二款是CNN评选的海外华人最想念的中华名小吃之一——哈尔滨红肠！

华人都夸它“比美国热狗有嚼劲，比英国香肠有滋味”。好吃有嚼劲，炒菜、披萨、拌沙拉，蛋白质和焦香美味都齐全了！



天气热腾腾的，肠胃总想吃些有汤水的食物，小助理推荐这个老上海人都排队吃的吴茂兴荠菜馄饨！

皮薄馅大，下锅煮5分钟立马开吃，简单快手美味！最后一个是来自东北吉林的有机黄糯玉米，东北玉米有多好吃不用说了吧？

皮嫩肉糯，早餐、晚餐吃一根管饱，给家人补充杂粮、减重的姐妹们都可以囤起来了↓



这几样还不够吃的朋友，可以戳下图进入速食专题，总有你爱吃的！

先给你们看看这一锅喷香诱人的米饭，这Q弹筋道的牛肉粒↓



满到要溢出屏幕的豌豆腊肉CP，荤香勾人↓



还有广东人见了都挪不开眼睛的五肥五瘦腊肠煲仔饭↓



肉多、菜丰、米粒饱满喷香，我手里的外卖不香了！

能把自热米饭做得这么用心的，不用怀疑，是川味火锅餐厅三巨头之一大龙燚出品的！

根据川味大厨的秘技，精选食材和大米，按传统川菜做法烹饪，吃的每一口，都有门店餐厅的滋味！

吃过的吃货们都一顿夸↓



关键是这一盒自热米饭的价格，比门店，甚至比很多外卖都便宜！

网上价格是16.8元一桶，5桶就要84元。而菜菜家混装5桶只要54元，算下来平均一桶只要10.8元。

10.8元！这年头10块钱还能点到什么外卖？还是大龙燚门店出品的荤素齐全的喷香美味？！

强烈建议你们囤5桶，没时间做便当、吃腻了外卖，开一桶大龙燚，15分钟开吃，不开火不洗碗，爽！

一盒自热米发里包含了米包、水包、菜包、加热包。

“烹饪”很简单，加水一闷，15分钟开吃！



值得一提的是，大龙燚在包装里增加了饮用水包！

水米比例刚刚好，蒸出来的米饭软硬适中，香喷喷的！拌的时候就能感受到那种饱满有弹性的手感，裹上肉汁吃一勺，绝了！



这么良心的自热米饭真的不多见了，小助理劝你们把握机会，趁优惠立马带回家！

一共有5种口味，都是川式大厨定制的下饭神器，每一口都又鲜又香！热气腾腾！



①笋尖牛肉


正宗川味笋尖牛肉，撕开菜包，牛肉块块分明，看得见的真材实料，不是肉渣渣！

专属于笋子的特殊香气浸入牛肉里，扑面而来的四川风味，下饭一绝。



②青豆腊肠


肥瘦均匀的古法腊肉，大颗的豌豆油亮饱满，这是记忆中属于家的美味。

浓郁的腊肉味和青豆独有的清香，让看似平凡的米饭有了不一般的口味，舀上一勺放进嘴里，鲜醇又清新……③菌菇牛肉

“肉不如蔬，珍馐不如菌菇。”嫩滑的牛肉丝加上爽滑的菌菇，蒸在一起，隔着屏幕，就飘出一股香味，再配上一碗米饭，太满足了！④广味腊肠

照顾到不太能吃辣的广东朋友，还加入了腊肠煲仔饭。

肥瘦相宜的广式腊肠，甜中带咸，搭配香糯可口的米饭，还原了广式煲仔饭最经典的味道。

⑤台式卤肉

台式经典的卤肉饭，是肉食爱好者的真香上头款，卤肉肥而不腻，肉汁浓郁丰醇，跟米饭拌在一起，充分吸收油汁香气，吃完还想要加饭呢！

除了上班当懒人餐吃，大龙燚自热煲仔饭也很适合带出门去，野餐、户外徒步、野外宿营、垂钓的人都适合囤它。

均价10.8一餐饭，有菜有肉，它不香么！便当肉食吃腻了猪肉鸡肉，小助理给你们安利一个特色美食：哈尔滨红肠！

原产于俄罗斯、立陶宛，引进中国后成为东北的哈尔滨、佳木斯、七台河、满洲里等地特产，其中又以哈尔滨所产红肠品质更优。不同于国内其他香肠，红肠只用猪肉，加少量鸡肉、淀粉，还必须加入大蒜一起加工制作。

工艺比一般香肠复杂繁琐，但制得的红肠带有熏制的果木香，淡淡的蒜香，吃起来特别有嚼劲、肉感，真有点一吃难忘的意思！

难怪去了哈尔滨的朋友，排队都要带点红肠回家！



因为猪肉含量高，蛋白质丰富，红肠基本可以替代一餐里的肉食。

简单切片后，煎、炒、凉拌、夹吐司、做披萨，甚至开袋即食都可以，非常适合做下酒菜。



小助理给安排的这款红肠来自哈尔滨当地的大厂家，拥有超过10万平方米生产工厂和独立养殖场。

每根红肠的猪肉都来自自家养殖场，从源头上确保原料的品质！

每年大批量出口俄罗斯、韩国、日本等国家，出口检测有多严格？足见他家红肠品质上乘！



1.精选原料，瘦肉占比高

精选自家饲养的鲜猪猪肉，含肉量超过80%，淀粉

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