从指甲看出来宝宝是否健康

平时宝宝打个喷嚏，或者便便颜色稍有变化，都会打起十二分精神的聪明妈妈们，认真观察过你家宝宝的指甲吗？除了把宝...



平时宝宝打个喷嚏，或者便便颜色稍有变化，都会打起十二分精神的聪明妈妈们，认真观察过你家宝宝的指甲吗？除了把宝宝的长指甲剪短，你知道从指甲就能看出宝宝是不是生病了吗？小小的指甲，却是宝宝健康状况的晴雨表哦！

1、指甲上有小坑：多数时候是跟营养状态有关，挑食偏食，营养不良，指甲甲床供氧供血不足时，就会有小坑。缺铁贫血也会引起小坑。细菌或真菌性的感染也可能。长期寒冷状态下，指端循环供血不好，毛细血管收缩，时间长也会有这种情况。


2、长倒刺：春季或是气候较干燥时易发，此时皮肤也干燥，就会起刺。如果长期这样，要注意看有没有营养不均衡，有时微量元素、维生素的缺乏，或者小孩挑食偏食，蛋白质缺乏，都会产生倒刺。如果起倒刺的时间长且反复出现的话，就需要补充水果、蔬菜等维生素和锌等微量元素。

倒刺如何除？

指甲护理。经常给宝宝剪指甲，保持指甲卫生，并且要教育宝宝，让他知道啃咬指甲是不对的。

营养补充。让宝宝多喝水、多吃水果，每天都要给小手涂上无刺激，含油脂的护肤霜；如果缺少维生素或微量元素，建议家长带宝宝去医院皮肤科检查一下，以便正确治疗。

小心修剪。一旦宝宝长出了倒刺，千万不要硬拔，先用温水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节。也可以在去除倒刺之后，把宝宝的手浸泡在加了果汁（如柠檬、苹果、西柚）的温水中浸泡10—15分钟，让宝宝的皮肤更加水嫩！

3、指甲半月颜色深：心脏有问题的先心病的孩子，甲床颜色就会发深，深紫色、深红色，因为存在缺血缺氧供血不足，就会有颜色加深的情况出现。颜色浅的时候，有的时候是缺铁性贫血。

4、指甲上长白点：有时是因外伤或勤剪指甲伤到了甲床，还有时是缺乏微量元素，比如缺锌铁和维生素C。

5、指甲脆：多数情况跟营养不良有关，有时易起层和折断。

6、指甲粗糙：宝宝指甲变得粗糙多是由于维生素B缺乏引起。原因包括：1、宝宝饮食长期以精制米为主食，不吃粗粮；2、小儿因腹泻、呕吐等病引起维生素B吸收障碍；3、长期感染、发热、代谢旺盛，对维生素B需要量增加。妈妈平时要给宝宝多吃一些粗粮和蔬菜，尤其要改变宝宝挑食的习惯，让宝宝均衡营养，可以在食谱中增加蛋黄、动物肝脏、绿豆和深绿色蔬菜。

7、指甲颜色异常：跟正常指甲颜色不同，出现黄色、青色、黑色等差异变化很大的，指甲还伴有粗糙或者变厚，更甚者会有一些有堆积分泌的分泌物，就要特别注意一些真菌感染，这个需要在镜下看菌丝的，它主要会影响指甲不平和颜色变化。



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