眼睛柚子生活

【纳尼？前方高能！】过一个愉快的夏季

生活Healthylife小常识~第一篇保护眼睛，应该从生活的点点滴滴开始做起形成一定良好的生活习惯有益于...

生活

Healthy life

小常识~

第一篇

保护眼睛，应该从生活的点点滴滴开始做起

形成一定良好的生活习惯

有益于更好的保护眼睛，有效预防近视眼

那么日常生活当中，保护眼睛的方法有哪些？

如何进行相关的操作？

方法/步骤

1

*在日常的生活当中，每次看电脑时间在一个小时左右，那么就应该要休息十分钟。

*而且在休息的过程当中，不应该再接触电脑，可以选择闭目养神，同时还可以遥望远处。

*起到缓解眼睛疲劳的作用，减少对眼部肌肉的伤害。

保护眼睛的电脑背景

2

*一旦眼睛出现干涩、干燥等相关情况的时候，应该要多眨眼睛。

*因为眨眼睛可以有效缓解眼睛疲劳。

*而且该方法非常方便，随时都可以操作，也是保护眼睛最为简单的方法之一。

3

*将手掌捂热，之后将手掌放在眼睛上，反复操作，大概九次左右，可以让眼睛放松，而且眼睛非常舒服。

*即便在出差或者旅游的时候，都可以进行操作，起到保护眼睛的作用。

放松眼睛

4

*日光浴，当天气比较晴朗的时候，就可以站在太阳底下，闭上眼睛，让太阳光线透过眼睑，刺激眼部细胞。

*尤其是对于近视眼来说，通常对光线敏感度减弱，而通过该方法，可以增强对光线的适应性。

我是猫先生

眼睛累了就来晒晒太阳

5

*可以站在某处，找两棵树，一棵树比较远，一棵树比较近，相互之间进行观察即可。

第二篇

毛巾发粘有怪味怎么办？

吃荔枝上火怎么办？

想吃柚子，不会扒皮怎么办？

新床单又硬又不舒服怎么办？

蚊子狂咬我怎么办？

1

毛巾发粘有怪味怎么办？

毛巾使用久了，会散发一种怪味而且发粘。通常人们习惯用肥皂洗涤，反而越洗越粘

此时，可用浓盐水搓洗（一条毛巾可放一小勺细盐），然后用温水烫一下再搓洗，最后用清水洗

这样，毛巾就没有怪味，也不发粘

还有，擦脸毛巾用久想恢复到柔软的样子

最好的办法是用水加洗衣粉用锅煮三十分钟即可

2

如何防止吃荔枝上火？

荔枝熟了

我想吃(ˉ﹃ˉ)

荔枝属性温燥

阴虚火旺的人最好少吃（一次最好在0.25公斤以内）

正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时

则不适宜吃荔枝，否则会加重病症

但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃

大家都要注意好吃的东西也不能吃的太过火

身体可是革命的本钱哦

（1）喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水

也可用20——30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝

或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火

（2）还可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。

如果泡上1杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，还可能解食荔枝多而产生的滞和泻。

3

轻松剥去柚子皮的小技巧

柚子好吃皮难剥!
很多人喜欢吃清脆的柚子，就因为皮不好剥而放弃美味，可不是我们的作风！

人是聪明的！用用小技巧就可以解决这个难题了！

下次记得将柚子放在光滑的硬桌子上，用力揉几下，让柚子跟桌面来个“亲密接触”，它的皮和肉就会分离，这时候再剥就很容易啦~~