有了它,三高再也不用愁!
云耳是黑木耳中的一个珍稀品种,是一种营养丰富优质味美的胶质食用菌。它不仅含有相当于肉类的蛋白质,而且还含有丰富的肝糖、维生素、矿质盐等多种营养。故此,被誉为“素中之荤”。...
生态压缩云耳
TESEZHANSHI
云耳是黑木耳的一个珍稀品种,因形似云朵而得名,云耳比一般黑木耳口感更佳、营养更齐全、发泡复原更快、发泡率更高。寿乡园子一级生态云耳,巴马纯天然生态养生食品,含有丰富的纤维素和独特的植物胶质,促进肠胃蠕动,从而促进消化。巴马独特的山、独特的水而使巴马云耳富含独特的植物胶质,润肺排毒。云耳中的多糖有抗癌作用,多吃可以养生保健,也可以作为食疗。
云耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。。
清胃涤肠。
木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。
助消化。
它还有帮助消化纤维类物质功能,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用,因此,它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。
防癌抗癌。
木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。
云耳营养成分
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云耳是黑木耳中的一个珍稀品种,是一种营养丰富优质味美的胶质食用菌。它不仅含有相当于肉类的蛋白质,而且还含有丰富的肝糖、维生素、矿质盐等多种营养。同时,还有人体8种必需氨基酸;其中维生素B2含量是一般米、面、蔬菜的10倍比肉类高3-5倍,灰分比一般肉类、米面、蔬菜高4-10倍,灰分中含有人体所必需的矿物质,例如,人体红血球中血色素的结构物质——铁质,其含量比肉类高100倍;含钙量是肉类的30-70倍。云耳营养丰富而完善,是其他任何蔬菜所不及,故此,被誉为“素中之荤”。
云耳不仅营养价值高,对某种疾病有特殊的疗效,堪称食疗佳品,清代著名医学家王清任在他的《医林改错》中载有《木耳散》单方,治溃烂诸疮,云耳有润肺清胃功能,有止血、止痛、补血、活血之功效。 云耳不仅营养价值高,对某种疾病有特殊的疗效,堪称食疗佳品,清代著名医学家王清任在他的《医林改错》中载有《木耳散》单方,治溃烂诸疮,云耳有润肺清胃功能,有止血、止痛、补血、活血之功效。
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寿乡园子生态压缩云耳
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