20岁前你该学会的“断舍离”座右铭
物质和金钱丢掉现在不用的东西。与物品告别，也是同过去的自己告别。BeautyofNothi...
- 丢掉现在不用的东西。与物品告别，也是同过去的自己告别。
- 丢掉舍不得拿出来的习惯。把东西让给更加需要的人。
- 丢掉零钱包。比起下定决心的大额消费，不知不觉中的小额消费更加可怕。
- 丢掉冲动购物。只买从心底喜欢的东西。
- 丢掉说“随便”的坏习惯。不是要节约，而是要选择。
- 丢掉附属品。比起去选择，不如惯用标准装备。
- 丢掉“提高生活水平”的想法。从金钱中解放感性的自由。
- 丢掉服装的选项。定好自己的“基本装扮”。
自身保养
- 丢掉熬夜。一日之计在于晨。
- 丢掉饱腹。没有人能应付得了“吃多了”。
- 丢掉千篇一律的日常生活。试试看与昨天不同的生活。
- 丢掉别人的意见。一个人走出森林。
- 丢掉“常识”。把“艺术的时间”排进日程。
- 丢掉污秽的语言。丢掉语言，一直走到筋疲力竭。
- 丢掉毅力这个概念。不仅要到达顶点，也试着享受攀登的乐趣吧。
- 丢掉“为了学习而学习”。使人心情沉重的学习毫无意义。
- 丢掉杂音。没有比冥想更简单的头脑整理术了。
人际关系
- 丢掉人脉。古怪的人反而自由，不会有无聊的应酬。
- 丢掉“熟人”。习惯于孤独。
- 偶尔也丢掉“别人的眼光”。每次都要主动敞开心扉。
- 丢掉“人人平等”的精神。认真考虑谁才是应该重视的人。
- 丢掉竞争心。没有“想要战胜的对手”是最好的。
- 丢掉“对不起”的挡箭牌。不要反射性地自我保护。
- 丢掉客气。不要在关键时刻逃避。
生活方式
- 丢掉“没有就感觉不安”。简单即是正义。
- 丢掉羞怯。不要吝啬表达自己的欲望。
- 丢掉“一直上网”的习惯。一天一次，规定一段离线时间。
- 丢掉过度的愿望。做出成果后再看下一个目标。
- 丢掉盲目的无畏。只要留好积极的退路即可。
- 丢掉成功案例。描摹他人，不如从头开始。
『断舍离』是陈慧琳收录在2013.02.07发行的专辑《Reflection》里的一首单曲
本文节选自《断舍离-心灵减负篇》
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