涨知识  春季过敏怎么破？这些方法胜过处方药！

温暖的春季已经到了，你准备好了吗？咱说得可不是衣服，而是过敏！过敏！喷嚏、咳嗽、流涕、泪奔、红眼……各种al...

食材治花粉过敏



两样食材：干姜25--50克，肉桂粉1--3克（具体的量根据病情的轻重加减）。干姜用3碗水煮开15分钟，关火，加入肉桂粉，焖10分钟，因为肉桂是香辛料，不能久煮。倒出后，可以分成2--3次喝，第一次要在上午喝，下午最好4点以前喝，中医有道是：晚上吃姜有如砒霜。受风寒例外。

本人极重的花粉过敏，各种尝试，都无效，去年用这个管效，今年现在还无症状，因为是食材，有朋友跟着用，也说管用。

此方来自清末郑钦安的《医理真传》。唐步祺的《郑钦安医书阐释》，郭子光为其所作的《序》里就有，提到“四逆汤合姜桂汤，数剂而愈”。

因是食材，当季受此困扰的人不在少数，所以与大家分享。但有其它疾患的人慎用，或找良医。

土法抗花粉过敏

贡献者：秋问



本人花粉过敏史超过10年，一年比一年厉害，最严重时引发哮喘，每年这时候真是生不如死的感觉，所有能试的办法都试过，最管用的是吃处方药，短期效果明显，但副作用也大。今年开始试用新法抗过敏，虽不能根治，但有效，明显减缓症状，写出来与同受花粉之害的朋友们分享。

方法一：洗冷水澡，每日早晚各一次，每次3-5分钟。先裸身1-3分钟，适应一下再淋浴，按以下顺序冲澡：四肢、脸脖子、前身、后背，水温按自己能忍受的调节。老弱孕幼不建议试。

方法二：平躺，双膝、左右膝轮流卷曲上抬，10分钟。

以上二方法见效快，试一试吧，没效的话至少也能强身健体。这个冬天，家人轮流得流感，只有本人没事。

减轻花粉引起的哮喘

贡献者：Tantema



从冬天起，每天吃大枣10 枚，花开时， 每天喝10克 的黄芪水， 哮喘基本消失了。

减轻花粉过敏的好帮手

贡献者：云易



用加湿器给间加湿，过敏立即减轻。个人体验。也觉得有道理，因为潮湿的空气吸收了花粉和其他尘埃。过敏者不妨试试看。

枸杞治好我的花粉过敏全过程

贡献者：astermatch



大约2002年秋冬的时候，我因为用电脑过多，眼睛干燥、视力减退，想起枸杞明目，就开始泡枸杞茶喝，眼睛的干燥症立竿见影第二天就好了。所以我断断续续喝枸杞茶，有时加茶叶，有时加菊花，有时单泡枸杞。

2003年春夏之交，我的花粉过敏季节，往年都会死去活来，结果那年就一两天有轻微的反应，眼睛痒和鼻塞，而朋友却说那一年的花粉比往年还重。此时我才想，是不是枸杞有治疗花粉过敏的作用呢？所以，对于枸杞能否治花粉过敏，我是完全没有先入之见的。纯粹是护眼的副产品。

从那以后，我比较坚持喝枸杞茶了，后来加新东阳的的菊花包，里面有甘草，茶味甜，我更喜欢喝，就一直采用那种处方了，花粉过敏一年比一年轻，到2010（更正：应该是2009）年，完全没有可以察觉的症状了。

如果你此时正在花粉过敏，枸杞茶对你有没有立竿见影的效果，我就不知道了，因为我是从花粉过敏季节的半年前开始的。但是你如果坚持，明年应该能见效果吧。

现在我的茶包处方是：

枸杞（10+颗）、菊花（6-8朵）、山楂（2-3片）、桑椹（5-6颗）、金银花（5-8朵）、甘草（2-4片）

都是分开买，自己组合的，用平时的个人保温杯泡开水，泡个3-6杯，味道淡了，换新茶包。⇩更多精彩不容错过⇩

1 神童竟被劝退？就因为他妈老说这句话！

2 这种水竟让孩子中毒到心肌受损！到底咋回事？！

3 学霸收藏夹｜小学1-4年级语文（下）

    关注 安宝联盟