回报，在看不见的地方_【上海世纪公园锅庄舞】

他的确被我折腾得不轻，说要投湖自尽。可是我也中暑了，那么多人都在，我不得不躺地上躺一会儿，因为真的站不住了。...

这段文字也许是写给我的，我要鼓励一下自己。

这些天我在整理我和文江跳锅庄的视频，心里冒出个声音，我好感谢我自己！我想，我应该告诉大家这些这些影像学习资料是怎么来的。

虽然我们要感谢文江的慷慨配合，可我也想对我自己说，感谢我的坚持！如果没有我的坚持，这些学习视频就不存在了。

为什么我要录视频？为什么要把所有视频整理成一张表，见人就发？因为我是从一个什么都不会的初学者走过来的，我深深了解一个喜爱锅庄的初学者，他的无奈和障碍。而且我们年轻人居多，时间很有限，不可能天天跟着学，这更增加了学习的难度。

我愿意做这部分工作，给他们提供便利，好让他们轻松一点。他们轻松一点，兴趣就会大一点。平时工作压力就已经很大了，学锅庄还那么艰难，那年轻人谁还愿意跳呢？

锅庄路上来来去去很多人，春风、侯哥、霍亚静、燕子、大静、妮妮...... 文江也是其中一位，文江的出现，提前了我们去玉树的日程。我估计玉树是早晚要去的一站，因为文江的出现，我们提早了两年去那里。

和文江接触的这段时间，我一直想和他录视频，作为学习资料保存起来，但我总觉得天太热，想等凉快一些再说。后来我预感到他可能会离开，就一直约他。

为了节约他的时间，我说去你的地方录像吧，他又说不合适。为了普及锅庄，我早就脸皮厚到登峰造极，在众人围观下跳舞对我来说是小菜一碟，但是考虑到对方，我们最终还是把地点定在世纪公园。

然而总会出一些小障碍，比如今天他有什么事情了，明天他牙疼脸肿三五天了。就这样一直拖着......

有些人的离开是毫无预兆的。有一天，文江突然说要走了。听到这个消息后，我请他第二天和我一起录视频，我需要录视频，作为对这段时间锅庄的总结。因为内容非常多，而且要录很多遍才能成功，耗时很长，必须从上午开始录。

第二天早上，打几次电话无人接听后，我很担心他能不能准时出现在我们约定的地点，于是我果断决定亲自去浦西七宝他的住处把他请过来，请他穿上我准备好的藏式男装衬衫，在浦东世纪公园准备录像。

那天天气非常热，有38度，我俩都热得不行，他的确被我折腾得不轻，说要投湖自尽。可是我也中暑了，那么多人都在，我也不管不顾的躺地上了，因为真的站不住了。

那天时间很紧张，到了傍晚还有很多没有录完，最后我也放弃了，想算了，没法录了。不知道是不是老天的旨意，文江那天竟然没有走成，于是我抓紧时间请他后续一起录像，所以大家会看到视频里我们穿两种服装，是不同时期录的。

文江曾经对我说过，去西宁录也行嘛，是我坚持要在上海录的。他的想法很理想，可事实证明我就应该这样坚持，因为后来的日子里，无论在西宁、玉树，我再也没有见到他。

写到这里，我想深深的拥抱一下我自己，感谢我的坚持，争分夺秒把这些学习资料留了下来。

伯伯的信任让我感动，陌生人的信任是珍贵的礼物

我不是个邀功的人，名利的光辉对我毫无吸引力，可我也有看重的东西，就是人与人之间的真诚、善良。也许是见识短浅，在踏上社会以后，了解到的都是尔虞我诈、你争我抢的谋生技能。直到遇到藏族，才在我心里射进一束光，告诉我可以“傻傻”的活着，这样生活其实很美好。

有人说我太美化藏族了，可是我不止一次在和这个民族的接触中，温润的指尖轻触到他们人性的光辉，只要你碰到过一次，就不会忘记。现在我也相信在我们这个社会里也有，只是更隐蔽更难发现而已。

我的确是因为这个才跳锅庄的。如果锅庄里连这些都没有，玩什么不行呢，我就不是非锅庄不可了。

玉树偶遇小丁

最近不知道为什么听到那么多鸠占鹊巢的故事？我想，至少在我们现有的公益锅庄团队里，大家努力把舞姿跳得整齐，优美是最重要的！多吸引有朝气的年轻人，让我们的锅庄的氛围和正能量感染更多人。

人性的确是两面的，希望在我们的队伍里，无论是现在还是将来，大家都把最美好的一面留给彼此。

学会分享、学会感恩是人这一辈子的课题，掠夺并不一定是最好的谋生技能。有舍才有得，舍得越多得到越多，这是一个藏族朋友告诉我的。我在制作这些学习视频的时候，也发现，付出越多也可能得到越多。

举个例子吧，因为看到了录像里我不同角度的身体动作，我终于发现了自己动作的问题，将来我会跳得比录像里更好，这就是我很大的收获。

不会说话阿布，人很帅，跳得也帅，难得的是，他一直很开心，我欣赏他的笑容和他的人生态度。

偶遇一群可爱的小觉姆（尼姑），平均年龄17岁，我对一个孩子唱了生日歌，她哭了......

有时候爱上一件事或者一个人，其实是爱上了自己的付出，有些回报是立刻就能看到的，有些回报也许短期内看不到，但是回报一定是存在的。

所以我坚信，付出就会有回报，随着小伙伴们的共同付出，我们的队伍会逐渐成为一支精锐的充满活力、正能量、团结向上朝气蓬勃的锅庄舞队伍。

只有精神上的认同，大家才能长久的走在一起。(摘自小伙伴语录)

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上海世纪公园公益锅庄群的核心理念是：公益锅庄，快乐生活，联结自然，净化心灵。

对它的解释是

第一，公益性，自愿为锅庄做贡献，不寻求个人利益上的回报，我们能期望从锅

庄中得到的只有心灵的快乐和身体的健康。

第二、开放平等性，欢迎各种认同我群核心理念、喜爱锅庄的人参与活动，没有任何社会等级的分别。

第三、正面导向性，传递爱心，传播正能量，传递人性的美好。

第四、联结性，通过锅庄，通过歌声，感受人和大自然的联结，人与人心灵的联结。