锅庄，小夏的感觉比较准_【上海世纪公园锅庄舞】

看我们跳了一年多，但双脚坚如磐石，牢牢站在大地上，就是不肯跳。他很会看，我指出黄lijun的所有需要纠正的动作，他都和太太讲过，不过太太不听他的话...

假如你是一棵树，别人对你的态度就是一阵又一阵的风，如果你很在意别人的意见，那意味着，随便一阵风，都会把你剧烈摇动，甚至将你吹倒。

生活就是大地，你在生活中每一个细腻的感受就是一条或粗或细的根，你的感受越是丰富充沛，你的根系就越是紧紧地深入大地中。那样一来，就算是很强烈的风也不能颠覆你的立场。

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你的感受就是你与某一事物的链接。

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这一瞬间，我们与这个世界的某些本相相遇。这种相遇，是我们内心感到充实的根本，是我们的心灵能得以安稳的根本。

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以上段落摘自武志红《愿你拥有被爱照亮的生命》

我一直说要培养对锅庄的品味和感觉，因为我认为，有了感觉和品味，你才能分得清什么是最好的，什么还差一点，不会吃了咸菜就以为是山珍海味，抱着块铁片就以为捡到了金子。当你的鉴赏力提高了，再去模仿别人的舞姿，才有可能模仿的更接近，学习效率才会更高。

就像黄lijun的先生pan，pan每次都陪太太来，看我们跳了一年多，但双脚坚如磐石，牢牢站在大地上，就是不肯跳。他很会看，我指出黄lijun的所有需要纠正的动作，他都和太太讲过，不过太太不听他的，哈哈，开个玩笑。现在pan先生开始跳了，果然跳得不赖，我认为新来的男性初学者可以跟他跳，他的腿部动作现在挺好看。

丹真欧巴每半年在上海，每半年在外地

等到丹真回来，男孩子们更可以跟丹真欧巴跳，他跳得好看。

左一伊加他和桂鱼在闹着玩儿

伊加（青海黄南藏族）说，他接触了我们以后对锅庄更感兴趣了，以前在家乡倒是不怎么跳，现在两天不跳，会有点想念。我说，呀，不只你一个藏族这样说过，索朗多吉也是这样的，到了上海才更喜欢锅庄。

索朗多吉 四川丹巴藏族家里是家庭式旅社，全是藏族风格的装饰，床也是藏式的电话15821461330 微信号sldjbf 本来我和妮妮今年7月要去丹巴住在他家的旅社的，其实就是他家里，还计划和他妈妈去采新鲜蘑菇，但是临时决定从阿里去玉树了，假期不够，只好放弃了丹巴之旅。

我相信藏族朋友们对我们这个团队有感觉，这种感觉是美好的，温暖的，这种感觉把他们和我们联系在一起。

作为《来自大山》的合作方，冒雨跳锅庄的一天

组建锅庄以来，我也是凭着感觉做事，感觉驱动着我做了一件又一件事。跟着感觉走，让我也做出了一些重大决定。有人说心思单纯的人，凭感觉做出的判断往往是很准的，因为那就是感觉而不是欲望。到目前为止，我觉得我的感觉基本上是对的，我们努力的方向基本上没有错。

发现小夏的感觉，是一个长期的过程。

有一天，我突然发现，咦！她跳得越来越好看了，跳得很有感觉。2015年的我有时候望着她，想，她进步好大呀！她怎么这么喜欢锅庄呀，每个周六周日都来！

在一次出游中，我发现她和在焉竟然都是麦霸，而且她唱的全是草原上的歌曲，我才得知她是蒙古族。

后来参加《来自大山》的活动，我们作为合作方在剧场演出前表演锅庄，也带小朋友跳锅庄。那一期有蒙古族的表演，我问她你看到蒙古族的表演有感觉吗？她不加思索的回答我，有！我想，到底她是有草原上的血统呀！

左一小夏

再后来还有很多次，我发现她对音乐、舞姿、气氛的感觉非常好，比我敏锐。比如什么样的音乐，会产生什么样的气氛，大家的表情怎样，兴奋度如何，有多少男生感兴趣，反正我没注意到的她都能注意到。而且对于高手在不同状态，舞姿的差异，她都能很敏锐地捕捉到。

一开始我觉得小夏这方面，挺——强——的！现在我不这样看了，我认为这是她的天——赋——！

什么叫做天赋？！有人曾经很认真地看着我的眼睛告诉我：天赋！就是你再努力也追不上的。有些事情，勤能补拙，而有些事情，你再努力也追不上别人，他永远比你做的轻松，却能比你做的更好，这就叫天赋！

面对别人的天赋，最好的态度是：一、服；二、由衷地欣赏。

在一个团队里，有很多特长的人在一起团结合作，一定能把事情做得更好。但是如果嫉妒别人的特长，并想法打压对方，那这个团队就危险了。不是将来分崩离析，就是你去我留、你留我去的。我相信我们这里已经经历了一次这样的整合，将来我们有能力规避这样的风险。

想当初费尽心思带小朋友跳锅庄真是有点感概呀！感谢当时丹真夫妇的支持和陪伴，让我心里更有力量！

每个人都有他的天赋，我想了想我的天赋是什么？亲和力吧！陌生人很难对我有戒心，我看上去是个非常好接近的人，做到这一点我很轻松自如，在这一点上能超越我的人也确实不多，哈哈！

比如张姐，她在学习锅庄舞的时候，很容易注意到舞蹈动作细节，跳得不整齐的小动作，很多人包括我会马大哈的看不见，她却能立刻发现。这方面观察力很敏锐，这也是她的天赋。

如果我注意到了，可能会提醒一下某些小伙伴。不过我现在说话已不像以前那么直，每个人的成长经历不同，心理状况个性也不同，作为柬言者必须要注意并理解这一点，我现在会注意点儿措辞以免刺伤小伙伴的自我。

再比如大静，很会带动气氛，这也是她的天赋。还有很多人......就不一一列举了。

发现小夏这样的特长后，我觉得她负责音乐的编排和选曲的拍板工作最适合。最擅长的人来做最擅长的事，让小夏分担这部分工作我觉得很放心。她不会选择没感觉的曲子，也不会选择像做体操一样的动作，她有独到的见解，她有她的感觉。

我欣赏小夏的感觉，也相信她的感觉。让小夏负责音乐编排肯定不会滑向广场舞。广场舞没啥不好，但是我们跳的是锅庄，是文化，所以锅庄就是锅庄，必须不能是广场舞。而且她年轻，能把握年轻人的心理，这一点非常重要，我们上海的锅庄需要更多的年轻人来参与。

右二小夏

右一在焉右三黄lijun 右四陇上小医

最早我一个人做的事，现在大家协作分工了，我也好轻松一点，大静负责财务，张姐等人拿音响，小夏音乐编排，桂鱼有时为大家买演出票等，开林燕子摄影......我呢，仍然要做一些厚脸皮的事。我发现这方面桂鱼小姐已出师，在玉树的时候，机灵的她帮我们解决了一些难题，又多了个人才，哈哈哈。

右二张姐右一黄lijun 右三桂鱼右四妮妮右五米豆

张姐的梦想是拥有100件博拉，让我们拭目以待，看她能否成为败家娘们第一名，哈哈

我代表小伙伴非常感谢张姐，张姐的出现让每天跳锅庄成了可能，而且有时能够延长到9点。现在世纪公园一号门跳锅庄的人很多，感谢大家努力聚集人气，但这也很有张姐的功劳。这样的结果正是我们都想看到的，感谢张姐为人民服务的精神，感恩！

小夏也说过，不用每次都问我吧，好有压力呀！我说，你没压力我就有压力了，你要帮我分担掉这部分工作！

希望所有小伙伴全力支持小夏的音乐编排工作，有什么好的视频曲子欢迎踊跃向小夏推荐，由她最终拍板决定，大家协作分工把我们上海锅庄的土壤培育的更好。感谢大家！

我一直为感觉而努力，也一直追随心中的感觉。我希望我们培育出的上海锅庄的土壤不是嫉妒的温床。人们不要把锅庄当作一个工具，不要为了物质的利益去跳锅庄，不要为了虚无缥缈的假名声去跳锅庄，更不要为了扩张势力去跳锅庄。它应该就像一盏蜡烛，照亮人性的美好，让人性的邪恶藏在光的后面。每个人的内心的确都是光明和阴暗交织的世界，希望我们的锅庄土壤能够诱发人性的美好和真实，我就要跳这样的锅庄。

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上海世纪公园公益锅庄Q群 275465763

上海世纪公园公益锅庄群的核心理念是：公益锅庄，快乐生活，联结自然，净化心灵。

对它的解释是

第一，公益性，自愿为锅庄做贡献，不寻求个人利益上的回报，我们能期望从锅

庄中得到的只有心灵的快乐和身体的健康。

第二、开放平等性，欢迎各种认同我群核心理念、喜爱锅庄的人参与活动，没有任何社会等级的分别。

第三、正面导向性，传递爱心，传播正能量，传递人性的美好。

第四、联结性，通过锅庄，通过歌声，感受人和大自然的联结，人与人心灵的联结。