这样用防晒霜，难怪你一直白不了

防晒这件事到底有多重要，在冻龄的秘籍里，保湿是第二位，防晒才是第一位！它不是简单的让你远离黑色素，是让你延缓面部衰老！...

今天周四，我猜你们都在『搞基』的路上吧？所以剧都要追完了，你们打算什么时候变美呢？

你们看一部韩剧换一个老公，有的人是看一部看剧取一个美丽经。

除了你们被老公的撩妹大法撩得春心荡漾之外，大家谈论最多的就是乔妹的颜值了。当初和她搭档的宋承宪欧巴已经变成大叔了，她还是当初那个乔妹，和二十几岁的小鲜肉配在一起，也毫无违和感。再看看自己，也真是悲催，都说女人25岁以后容貌就开始走下坡路了，像被下了诅咒了似的，生怕一步落下了，人生就崩盘了。

然而，『男神收割机』绝非一日养成的。美肤是个无底洞，要想做像乔妹这样的冻龄女神，你需要更多的武器。做好防晒就是抗衰老最好的武器之一。防晒做的不够，敷再多面膜都无用！

最近在ins上看到一张照片，当时我就在想，如果我早点知道防晒这么重要的话，下次我发朋友圈自拍的时候，就算说“宝宝永远十六岁”也不会被嘲笑了。

不信邪？上图！

所以说防晒这件事到底有多重要，在冻龄的秘籍里，保湿是第二位，防晒才是第一位！它不是简单的让你远离黑色素，是让你延缓面部衰老！

很多人一年四季都素面朝天，连最基本的防晒都不做，还大喇喇的美名曰“涂化妆品对皮肤不好呀”。Dear，你不知道不做防晒会让你看起来比同龄人衰老多少吗？女人如战士，哪个不是与地心引力斗、与紫外线斗。对于这些人，我就静静地等待时光，给你一个完美的答（er）案（guang）。



说了这么多，我想姑娘们最关心的就是如何挑选防晒霜。

第1步  确认是否防UVA和UVB 

UVA是晒红晒伤的元凶，到达表皮层。UVB是是黑老化的元凶，到达真皮层。SPF指数代表防晒霜对UVB的遮蔽率和遮蔽时间。SPF不是越高越好，越高对皮肤负担也大，日常通勤15就好了。

UVA的话，日本的评测系统叫PA，大家一般都用PA+++。美国产的和部分欧洲产的都不是PA，看”Broad Spectrum“（广谱防晒）还有”Extra UVA protection"。每个国家评测系统不同，所以并不是说没有PA就没有防晒哦。

总之，UVA和UVB晒黑的元凶，两个都防晒才算是好的防晒霜!

第2步  确认自己的皮肤类型 

这个有些妹子还是对自己的皮肤状况不太清楚，推荐一个叫做褒曼医生皮肤测试，网上就可以搜到。自己测试一下，比较靠谱。

❶ 油性皮肤☞  花王SOFINA芯美颜日间倍护防晒乳

☞碧柔AQUA水感防晒乳液

☞契尔氏焕白双效清爽防晒隔离乳

❷干性皮肤

☞ALLIE绿管❸痘痘肌敏感肌（纯物理无油防晒，注意不要买PABA成分的）☞ 资生堂新艳阳夏日常温和❹ 防晒爆款

☞ANESSA安耐晒小金瓶

第3步  如何正确使用防晒霜  

一元硬币一张脸。很多妹子嫌防晒涂太多会白花花或者油乎乎，但是不够分量就等于白涂！还有一些妹子忙起来就忘了给自己涂防晒，真的和涂口红一样重要啊！所以不管是口红还是防晒霜都要随身携带哦。

好了，说完了这些可能还有妹子会问，防晒需要卸妆吗？先涂隔离还是防晒啊？

纯防晒不需要卸妆，一般包装上会有标明。物理防晒和混合防晒这种让你觉得油油的就需要好好卸了。至于隔离霜是市场发展出来的品类，最初的隔离霜只是低SPF值的防晒霜，随着对肤色调整的需求，隔离霜也具备了遮暇，调整肤色，类似粉底的功效。要是防晒需求高于SPF15，直接用防晒霜就可以了。如果还是不明白的话（摔！怎么会还不明白！）那就记得下面的话：



嗯嘛，关于防晒霜今天就讲这么多了，希望姑娘们争做冻龄女神，美过宋慧乔~

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