试探步这样用，野球场一步过人简直轻而易举

“虚虚实实”、“变幻莫测”、“见招拆招”，用这类词语形容试探步一点都不为过。在篮球运动中，试探步这项技术是非常实用的，先通过试探对手的反应，然后“因敌变化见招拆招”，达到“后发制人”的目的。...

“虚虚实实”、“变幻莫测”、“见招拆招”，用这类词语形容试探步一点都不为过。在篮球运动中，试探步这项技术是非常实用的，先通过试探对手的反应，然后“因敌变化见招拆招”，达到“后发制人”的目的，如下▼

众所周知，采用试探步后可以做出各种进攻选择，要么原地干拔投篮，要么点起防守后加速突破，甚至还可以用来制造犯规。篮球场上的博弈讲究简单高效，对于试探步的使用也是一样，今天小编为大家分享试探步的最简单用法，用得好的话，野球场上一步过人那是非常容易的事。

在此之前，我们先来看下实战演示▼

威少在高位防守林书豪，林书豪在持球后没有做太多动作，只是简单运用了试探步，就将神龟一步过掉。不排除威少在防守林书豪时还要留意他身边想要上前挡拆的队友，但不能忽视林书豪在使用试探步后提供突破的爆发力。如何将这爆发力通过一个简单的试探步激发出来，这是我们今天要讲的内容。

技术解析▼

当我们通过跳步接球时，此时的双腿是具有一定爆发力的，这时候可以顺势接上试探步。

具体做法是立即迈出其中一只脚做试探步，重心下压；另外一只脚略微弯曲，脚尖踩地，仿佛百米冲刺时的准备动作，为下一步的突破蓄力。

从跳步接球到采用试探步，再到最后的启动突破，这过程最好一气呵成，中间不要有任何停顿。一般有经验的防守者在你接球时会提防你的试探步，当你采用试探步时，他们一般会“无动无衷”，此时快速下球突破可以让防守者淬不及防。值得一提的是，图中球员展示的动作有走步嫌疑，我们在用这招突破时一定要先下球（让球离手），再抬起中枢脚，完成突破。

完整动作展示▼