小黑脸要变白，方式方法很重要

红红火火恍恍惚惚炎热的夏季终于消散夏天这个磨人的小妖精总会给我们留下些许痕迹难道就这样顶着小黑脸翻身农奴把歌...

美白要点要知道

皮肤的70%是由蛋白质组成的，所以美白的工作除了要保湿，还要适量的补充蛋白质，并且补水比保湿工作更重要。无论在什么季节，就算放弃了保湿，也不能放弃补水。除了美白，更要注重防晒。紫外线照射到皮肤时，皮肤底层的黑色素会运动到表层保护皮肤，形成色斑和暗沉。

到 底 要 怎 么 白 回 来 ？！？！？！

1

补水保湿



每个人都是水做的!成年人应该保证每天摄水量不低于2000ml，秋季的到来皮肤更加干燥，肌肤更要喝饱水分，每周应该敷2-3次艾普瑞斯多肽蚕丝补水面膜，由于水油不相溶的原理，在敷面膜之前一定要先用艾普瑞斯羊脂洁面粉洗净皮肤表层的油脂，这样所敷的面膜精华才能够被充分吸收。

2

防晒

不要以为夏天过去了防晒品就要开始收起来了，不要辣么天真好吗?晒黑是分分钟的事，防晒可是一辈子的事，不防晒的你不配说要美白。艾普瑞斯亮肤隔离乳不仅有防晒的功能，还有美白的功效，用过的都说好。

3

饮食习惯



不要以为我要告诉大家少吃感光食物，其实只是想告诉大家不需要对感光食物过于紧张，虽说植物中的叶绿素是一种光敏物质，但是人体对于叶绿素的吸收率其实是非常低的，再加上人体的消化、排泄，有95%基本排除体外。所以更重要的是要摄入包含维生素C的食物，比如西红柿、柠檬、蜂蜜、豆制类食物等。

4

生活习惯



千言万语汇成四个字：早！睡！早！起！


妹纸们不要再做小黑脸了，美白要趁早，赶紧行动起来!

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