教你打造江疏影般的完美天鹅颈

费劲心思保养脸部的同时，可别让脖颈出卖了你，除了让脸部保养得当、涂画精致减龄妆，细心保养脖颈也是必不可少的！...



费劲心思保养脸部的同时，可别让脖颈出卖了你，除了让脸部保养得当、涂画精致减龄妆，细心保养脖颈也是必不可少的！

由于长时间的低头动作，脖颈处于褶皱状态，试想裙子坐久了都会有褶子，更别说皮肤了，张雨绮快别低头玩手机啦！

现如今手机已经成人们生活中必不可少的物件，“低头族”的危害不只颈纹这种表面问题，对颈椎也是尤为不好的。

2.坏习惯二：“冷风吹”空调房中源源不断的冷风吹来，加上干燥的室内环境，双重打击，若是你还没有给颈部涂上保湿紧致霜，那么，脆弱娇嫩的颈部肌肤，定会出现一二细纹，长此以往，不敢想象。

3.坏习惯三：“太阳烤”什么？你居然不涂防晒就上街，诶嘛，果真是觉得自己年轻毫无畏惧哈？等十年后你就会为自己当初偷懒不涂防晒而后悔了，由于颈部肌肤很薄，对于紫外线的照射是没有防御能力的，紫外线会让真皮胶原蛋白变性，造成松弛和干燥。费劲心思保养脸部的同时，可别让脖颈出卖了你，她们之所以被称为少女，不只脸部保养得当、涂画精致减龄妆，细心保养脖颈也是必不可少的！Step1:脖子微微向下倾斜2-3厘米，紧致脖颈两侧线条

Step2:向左旋转头部，令下巴处于左肩之上，这时你就会清楚感知，脖颈右侧已经紧绷Step3:向后倾斜头部，令下巴抬至最高，保持该状态几秒，此动作是为了拉伸脖颈正面

Step4:按原路线使脖子恢复到第二步的状态Step5:向右侧重复相同动作，中间不停

Step6:仰起头部，注意，下巴要在空中画一个半圆



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