体重算个屁啊

屁啊！...





很多小伙伴在健身时，常常跑了一个钟头步之后，站上秤一称，发现自己轻了两斤，于是当晚就沾沾自喜吃了一顿烧烤慰劳自己；也有人在健身之后，发现自己体重反而在增加，便想甩手不干了。

在我们这个以瘦为美的社会，常常有人说“好女体重不过百”、“瘦到90斤”之类的话，许多体重在100~120之间的妹子都喊着要减肥，120以上的妹子简直是没了活路。

今天为大家介绍的这个122斤妹子就向你证明一件事：好身材和体重无关！





她叫Lauren Drain，Lauren Drain拥有着许多姑娘梦想中的身材：细腰大长腿，翘臀D罩杯。







她身高167cm，体重122斤，是不是觉得她比你想象中要重太多？看到这样的好身材，谁也不会去在乎她的体重到底有没有破百吧？



健康而纤长的腿部线条



比例协调的蜜桃臀



不带一丝赘肉的腰



清晰可见的马甲线



这些不都是我们健身的目的吗?谁说122斤不能拥有好身材？

曾经的她也是122斤，然而却有截然不同的效果......



水桶腰VS马甲线

下垂臀部VS翘臀



曾经的她暴饮暴食，尤其爱吃甜食，而且不爱运动，所以身上满是下垂的肥肉，身材严重走形，简直不能忍！

还好她及时选择了健身并控制饮食，在这之后，她发生了翻天覆地的变化。唯一不变的是她122斤的体重，甚至比之前还要重。









很难想象在体重增加的情况下，她的身材反而变得更好，她说这一切都要感谢撸铁。







撸铁之后，她从臃肿的胖妹变成了紧致的女神。







对于很多中国女生来说，撸铁似乎是一件很可怕的事，并且担心自己会练成下图这样



然而Lauren用实际行动告诉你，举铁只会让你变得更美！





体重的增加只是因为肌肉的增加，而肌肉的增加是为了增加基础代谢帮你消耗更多的脂肪。有着匀称的肌肉还会让你的身材更美，而多余的脂肪只会化为你最不想见到的肥肉。

不要再纠结体重的增减了，来举铁才是正经事！YSL星辰买不到又怎样，健身才能把你变成由内到外都光彩照人的女神！

最后奉上一组女神的性感照，告诉你体重算个屁啊，身材才是王道！

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