好习惯从视力训练开始

据中国之声《央广新闻》报道，在放假期间，不少小朋友在家无节制地玩游戏、看电视、玩手机，造成视力不断下降，近日，医院眼科门诊的“小患者”数量大幅增加。...

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2016.10.27

眼科医院小患者大增

　　眼科医院的医生说，每年，儿童近视调理都会在开学持续一段时间。同样，在开学前后，到眼镜店更换眼镜的孩子也很多，不少孩子眼镜的度数明显增加。

儿童扎堆眼科医院家长需警惕!!

　　在假期中，不少家长因为工作无暇顾及孩子，孩子无节制的长时间看电视、在电脑上手机上玩游戏。孩子看电视毫无节制，放学回家就是看电视，一直看到吃饭，看两三个小时，暑假在家更是不得了，能看一天半天的，把眼睛都看“伤”了，马上要开学了，做父母的很焦急。

视力损害过度使用电子产品或成主因

　　日前，卫生部门发布《不良用眼习惯调查报告》显示：超过80%的受调查青少年每天使用手机、平板电脑等电子产品的时间超过4小时。此外，用眼时间过长、不正确的读写姿势等原因不但导致青少年近视发生率居高不下，而且使眼睛度数猛增的情况十分常见。

暑假期间，孩子更离不开电子产品，吃饭、走路，甚至上厕所，都要拿着电子产品。随着电子产品更新换代，便捷性得到很大提高，电子产品的使用也填满了孩子所有的时间。李女士14岁的儿子本来就是近视眼，度数不高，但是最近几天戴着眼镜也看不清，到医院一检查，孩子的眼镜度数增加了110度。

医院的眼科医生表示，除了近视以外，长时间接触电子产品还会诱发其他类型的眼部疾病。初期症状有眼睛干涩、酸痛，会造成干眼症;后期严重的会造成引起慢性结膜炎等其他眼部不适。

养成科学用眼习惯才是解决之道

　　据了解，《不良用眼习惯调查报告》主要针对中小学生、大学生及青年白领这三大不良视力高发人群。数据表明，除不合理使用电子产品等不良用眼习惯外，在近视发生初期没有采取科学的防控手段，使得近年来青少年近视患者度数猛增的情况十分常见。

过分依赖电子产品，是孩子近视的主要原因。而要改善这样的状况，一方面要减少儿童对电子产品的依赖，另一方面需要学校、家长积极了解和掌握爱眼护眼的科学方法，更好地指导青少年在平时学习生活中预防。这也是眼科医生们的共识。