幸福e家沙龙现场分享：练爱 春夏秋冬

沙龙会结束后，学员们还有点恋恋不舍，有学员对老师说：“陆老师，您的讲座太精彩了，收获很大，什么时候再给我们讲讲秋冬的部分，找到那个人以后，如何从恋爱步入到婚姻。下次沙龙我们一定来参加。”...



上周六，由杭州市妇女活动中心主办，杭州市有晴天滨江区婚姻家庭辅导中心承办的幸福e家公益沙龙圆满结束。

本次沙龙由有晴天资深的婚姻家庭辅导师陆盈老师带领。陆老师不仅是有晴天滨江区的负责人，还成立了“我们”心理工作室。自2012年成为心理咨询师后，不断在情感类的心理咨询领域钻研，先后成为婚恋情感讲师，成立“恋爱国”，研发“练爱”系列课程。今年的情人节和七夕，陆老师受《纽约时报》报道中关于恋爱的100题的启发，精心设计了本土化的新婚调查问卷10题，在民政局新婚辅导中收获了新人的一致好评。

沙龙现场，陆老师为学员们带来了“练爱春夏秋冬”课程，从单身到恋爱，吵架，最后步入婚姻，这整个过程的转折就如同春夏秋冬四季的变幻。“恋爱和婚姻是可以通过学习获得的，就像我们小时候学习读书写字一样。”

经由学员们做自我介绍，我了解在场的绝大多数学员和我一样，目前是单身。老师邀请每位学员写下自己理想对象的若干个形容词，有女学员写下“家庭妇男的样子，喜欢旅行和户外运动，喜欢做饭"等等。通过这些描述，陆老师了解了女学员喜欢动手能力强的人。当我们确定了喜欢的对象类型，那么我们就可以锁定圈子去寻找目标了，比如参加登山组织，参加户外运动小分队。

沙龙过程中，最精彩的是通过老师的开放式提问，引发男女学员之间热烈的争论。关于如何约会和怎样算是确定恋爱关系的讨论，有男学员感叹道“为啥男的谈恋爱求快，而女的求慢呢。”男学员E说：“当我想去亲她的时候，她却撇开了脸。我好尴尬。”女生R说：“具体情况要具体分析，在什么场合，什么情景，你怎么亲的，关键还是看人。” 女生Q说：“真人秀《我们恋爱吧》里的大表姐刘雯和崔始源谈恋爱，崔始源总是很主动很积极地追求，而刘雯则一再表示希望进度慢一点，当崔始源当着闺蜜们地面亲刘雯时，刘雯的肢体动作明显是抗拒的，身体是情感最真实的反应，最后刘雯找崔始源一番恳谈，两人敞开了心扉，化解了误会。”

陆老师也肯定即使找到一个合适的人，还是有一些需要磨合的地方，恋爱过程中需要随时调整步调，每个人来自不同的原生家庭，有自己的习惯的固有方式。我们首先要了解自己，表达自己的真实感受，再去了解对方，理解ta的感受。最好的方式就是沟通，打开心结。

在一番激烈的讨论后，女生给男生的忠告，向女生提出约会最好提前2天，女生们最受不了男生的临时邀约，仓促邀请显得很没诚意，另一方面女生确实需要花时间准备约会时的服装和发型。

沙龙会结束后，学员们还有点恋恋不舍，有学员对老师说：“陆老师，您的讲座太精彩了，收获很大，什么时候再给我们讲讲秋冬的部分，找到那个人以后，如何从恋爱步入到婚姻。下次沙龙我们一定来参加。”

陆老师表示，今天到场单身的学员居多，所以今天侧重讲到春夏部分，如何脱单。从单身到恋爱。包括如何找到那个ta，如何相处，恋爱到底谈什么？如何确定恋爱关系，要不要发生性关系等等。这个“恋爱国”练爱课程正常情况是需要分若干节课来上的，恋爱以后会碰到什么问题？如何吵架？何时可以步入婚姻，如何见家长？要不要婚前同居等等。如果感兴趣的学员可以关注微信订阅号，后台回复“名字＋手机号”，报名在15人以上我们会再邀请陆老师开沙龙，后台工作人员会与您联系。

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