Thanks for your...10个Tips让自己更感恩
Happy thanksgiving day！人见人爱、出类拔萃、不同凡响……说的都是你啦。...
在生活中更加感恩意味着你同时也让自己更快乐、对周围的事情更满足。当你被各种各样的压力、失望和焦虑所围绕，你一定总是问自己这个问题：
“我到底该如何让自己更感恩呢？”
如果你也有这个困惑，我想这10个Tips可以帮到你：
Learn to live in the moment
学会活在当下
生活是一段奇妙的历险，充满了丰富的经历和无尽的可能。不要只是经历那些重复的活动和无聊的任务。不要只是为了做某件事而做这件事，而要努力去享受这段经历。你要去开会？好好吸取内容吧。要照顾你的侄女？享受这一刻吧。吃一顿15分钟的午餐？品尝每一口的滋味吧。
Make an Oath of Gratitude
立誓感恩
明确你要更加感恩的目标，有助于你寻找那些真正更加值得感恩的东西。感恩是一种有意识的决定。你必须要不断实践。
Immerse yourself with inspirational thoughts and motivational quotes
让自己沉浸在鼓舞人心的想法和话语中
你的感恩之心是你所处环境的直接表现。如果你感到更有动力，更有激情，更有生气，那么你一定会更加感谢，更加精力充沛，也更满足。每天努力让自己沉浸在鼓舞人心的想法和话语中。
Make your own Gratitude Board
制作你自己的感恩板
你已经听说过“动力板”、“灾难板”和“梦想板”，那为什么不能也做一块“感恩板”呢？在这块板上你不用发布自己的梦想和灾难，而是那些你想要感恩的理想。小提示：更多地关注与人和经历，而不是那些不能持久的物质的东西。
Control your thoughts
控制你的想法
你当然有能力控制自己的想法！比如说这个练习：如果你发现自己的想法越来越自我感觉良好，打住。如果你发现自己正在重复负面想法，打住。如果你发现自己正在拿自己和别人比较，打住。你是有觉悟的，要聪明地利用它。
Always resist the temptation of comparing yourself with other people
永远要抵制拿自己和他人做比较的诱惑
作为人类，我们有本能把自己和他人进行比较，以求获得满足。现在我告诉你，这种做法并不会帮助你在生活中更加感恩，而且恰恰相反！你总会遇见一些比你更富有、更迷人、更成功、更聪明的人。这种比较只会剥夺你的自我价值感，让你感到不如别人。请不要这样做。
Watch your words
注意你的用语
如果你能用一些更加积极、更具启发性的词语，你在生活中会更加感恩。让你感到压力、降低价值感的词语毫无疑问应该被去掉。
Appreciate what you have right now
感谢你现在所拥有的
最快乐的人是那些满足于眼前所拥有的，而不纠结于所缺的——毕竟所有行动都从这种心态开始。
Acknowledge the past, but move on
承认过去，继续前行
我不是说你应该无视过去。这不可能。我的意思是你应该明白过去的错误，过去的心碎，过去的失败和挫折，把它们当做垫脚石。它们在过去确实发生过，承认这一事实，并在眼前利用你从其中学到的经验，这样今后你就不会让事情再次发生。对那些坏事情也要更加感恩！
Help other people and touch their lives meaningfully
帮助他人，让他们的生活发生有意义的改变
帮助他人改善生活——在这个世界上没有什么比这更值得的事了。这不仅让你自己感觉很棒，也会让你重新审视生活中所拥有的。去资助一个孩子的教育。把你的旧衣服和旧书捐给一个慈善机构。奉献出你的时间，每周给孩子们免费上一次课。和非营利组织一起开展供养项目。
最后，赠您几句话：怎样幽默地“感恩”？
你在好人榜上得分非常高。真的，我看过那个榜了。
2、 a) A peach b) Bee’s knees c) Cat’s pajamas. You’re d) All of the above. Thanks for your bigheartedness.
人见人爱、出类拔萃、不同凡响……说的都是你啦。谢谢你的慷慨。
3、When it comes to making an impact, you rule.
要说一鸣惊人，那绝对是您最拿手的。
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