【新天气】别在宁夏12月的暖冬里沉醉，本周四就有大风来临…

进入12月份已经快一周了，每天的阳光正好、清风徐徐都让人恍惚“春天来了”，周末两天气温甚至都达到了13℃，更...





进入12月份已经快一周了，每天的阳光正好、清风徐徐都让人恍惚“春天来了”，周末两天气温甚至都达到了13℃，更是舒适惬意。然而数九还没过，哪来的春天，醒醒吧！天气君心情保持不错，本周继续好天气。

新消息报记者 邱曦

12月4日气象部门发布了大风蓝色预警，夜间大风将这几天静稳的空气产生的阴霾全部吹跑了，5日这周的第一天上班就看见透亮的蓝天，清爽的空气，让人顿时神清气爽，再加上暖暖的阳光洒在身上，好想去拥抱大自然。

据宁夏气象台预计，未来一周内，全区天气以晴到多云为主，12月6日全区最高气温升温明显，最高气温3℃至8℃，最低气温零下2℃至零下6℃。进入12月后的天气往往不按常理出牌，渐冻模式、回温及大风模式将更加频繁切换.当然回温过后有冷空气，不过这次冷空气相对较弱，全区出现弱降温吹风过程。12月7日夜间到 12月8日白天，全区晴转多云，大部有4级左右偏北风；12月9日，全区多云转晴，全区气温略有下降。



冬季天气干燥，再加上室内地暖，小编已经上火了。大家可以经常开窗通风，家里使用加湿器、养一两盆水生花草以及多喝水吃果蔬滋润身体来应对室内干燥。最近大量上市的柑橘、梨子、苹果等时令水果都是“补水大咖”，更好的补水。



另外，传统医学认为冬季天寒，寒邪易伤肾阳，宜食温性食物。而肾是人体的根本所在，是人体生命活动的源泉，它滋五脏的阴气，发五脏的阳气。所以冬季养生调养摄取食物当以补肾温阳、培本固元、强身健体为首要原则。

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