身体不适常见症状的神奇穴位保健康复方法
常言道：最好的医生就是自己。最好的药库就是我们每个人天生具有的百病自愈的经络穴位。《黄帝内经》载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”...
常言道：最好的医生就是自己。最好的药库就是我们每个人天生具有的百病自愈的经络穴位。《黄帝内经》载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”而经脉则“伏行分肉之间，深而不见，其浮而常见者，皆络脉也”，并有“决生死，处百病，调虚实，不可不通”。经络通则百病不生。
当我们感知身体哪里有不舒服或疼痛的症状时，按揉对应的经络穴位便可消除症状直至康复。
【头痛】：按揉头痛穴，头痛穴位于足背第一第二趾骨结合之前凹陷中。（太冲与行间之间）。
主治：偏头疼，神经性痛疼，血管性头疼，颈性头痛，高血压性头痛，低血压性头痛，副鼻窦炎头痛，外感头痛。临床还可用于治疗近视，青光眼，手指震颤，血小板减少，急性肝炎，神经衰弱，胆囊炎。
【掉 发】：症状：大把掉发，发色干枯，毫无光泽。
方法：按揉刺激百会穴、玉枕穴、曲池穴、手指的肺穴（无名指第一指节中点）、手指的肝穴（无名指第二指节中点）可解除掉发危机。还可用五手指梳头养发，每次只需两分钟，一天两次，坚持两周，就会有效。配合圣原《柏叶鲜芝》护发系列康复效果更显著。
【晕车】：按揉刺激点揉内关穴有特效。
此穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等。
【头昏体沉】：按揉风池穴、中冲穴。
很多人为了玩得尽兴，夜间赶路或熬夜狂欢，一路下来，头脑昏昏沉沉不说，眼睛酸胀不适，记忆力也下降了许多。揉风池穴（在颈项后两侧大筋两旁的凹陷中）和掐按中指末端的中冲穴，可帮助你在较短的时间里恢复精神。
按摩风池穴，每天10分钟，对脑部、颈部的疲劳恢复非常有益，方法是：按住风池穴所在的陷窝，坚持不动半分钟到1分钟，然后缓慢地按揉此处。
按摩中冲穴可排解体内的郁气，使气血畅通，是消除头脑昏沉很好的辅助方法，可不拘时间，随时操作。
【感冒】：按揉风池穴、列缺穴、迎香穴、足三里穴、风门穴、肺俞穴。
方法：屈拇指，用拇指的指间关节按压穴位，以有酸胀感为宜，鼻酸流泪，效果更佳。每日2~3次。
【视物模糊】：按揉明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。配合圣原《舒沐清瞳》按摩护眼霜康复效果更显著。
【失音】：按揉天突穴、廉泉穴、涌泉穴。
【咽喉肿痛】：按揉天突穴、少商穴、天容穴。
【地方性甲状腺肿大】：按揉天突穴、气舍穴、合谷穴。
【哮喘、咳嗽】：按揉天突穴、定喘穴、鱼际穴。配合圣原《艾苏葶》按摩润肤乳康复效果更显著。
【外感咳嗽】：按揉天突穴、膻中穴、列缺穴。
【呃逆】：按揉内关穴、中脘穴、天突穴。
【落枕】：按揉手部落枕穴再按揉双侧天宗穴，当产生酸、胀、麻等感觉并向颈部传导时，令患者自主活动颈部，幅度逐渐加大，共活动10分钟即可。配合使用圣原《九清温通》按摩膏康复效果更显著。
【打隔】：按揉攒竹穴。点按的同时可以做深呼吸，以帮助放松横膈膜，一般持续点按1分钟左右，烦人的打嗝就可以止住了。
【胸痛】：按揉胸痛穴。此穴位于前臂背侧，尺桡骨之间，腕关节与肘关节连线的下1/3处。
【胸肋胀痛】：按揉屋翳穴。屋翳穴位于人体的胸部，当第2肋间隙，距前正中线4寸。
【胃口不好】：中医认为，“有胃气则生，无胃气则亡”，可见，拥有一个好胃口，至关重要。胃口不好的人，平时可以多按按中脘穴和足三里穴，对提高脾胃功能、增进食欲，有独特的疗效。配合食用圣原《荞果金》莱菔子山楂固体饮料康复效果更显著。
【胃痛】：按揉梁丘穴。取穴方法：伸展膝盖用力时筋肉凸出处的凹洼。或从膝盖骨外侧端，约三个手指左右的上方也是该穴。
【肠鸣腹胀】：按揉大肠俞穴。大肠俞穴的位置：当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【大便困难】：按揉商阳穴，专治大便已到肛门却拉不出来，掐这个穴3—5分钟就可排便。如果便秘比较厉害，就每天掐两次，每次5—10分钟。
【便秘】：按揉通便穴。专治老是便秘，有时候七八天都不上厕所。此穴位于前臂伸侧面，尺挠骨之间，前臂背侧腕关节至肘关节连线的上1/3处。
取穴原则：男左女右，左右交叉。功能：解毒泻火，退热通便，消炎止痛。配合食用圣原《奥丽戈》益生菌固体饮料康复效果更显著。
【糖尿病】：按揉降糖穴（下图），此穴位于前臂掌侧，腕关节至肘关节的下1/3。
主治：糖尿病，高血压，高血酯，高血糖。临床还可用于治疗冠心病，心绞痛。肋间神经痛，非化脓性肋间软骨炎，急性肝炎，慢性肝炎，肝硬化，胃炎，胃痛，胃癌，胃溃疡，膈肌痉挛，神经衰弱，低血压，失眠等。
【腹泻】：腹泻也叫做“拉肚子”，“拉稀”，“闹肚子”，按揉腹泻穴。
治疗方法：
①穴位: 腹泻穴位于足临泣与地五会之间，(下图)。大约于脚小趾与四趾丫前一指半，近地五会穴约1分处便是此穴.以手食指轻按，凡腹泻患者，该处压痛。
③治疗: 点穴或针灸。
【夜尿多】：肾虚，点揉夜尿点（下图小指末节中间）商阳穴、关元穴、三阴交穴、筑宾穴、涌泉穴。配合使用圣原温补肾脏《仙蓉温齐》滋养按摩膏做脐疗康复效果更显著。
按揉肩周点取穴要领：左肩取右脚，右肩取左脚，在脚背四、五趾基关节后寸许处。配合使用圣原《九清温通》按摩膏康复效果更显著。
【肩背肘臂痛】：按揉中渚穴。取穴方法：患中渚穴位于手背部位，当无名指掌指关节的后方，第4、5掌骨间的凹陷处（小指与无名指指根间下二厘米手背凹陷处），用力按压，会有力量脱落的感觉。配合使用圣原《九清温通》按摩膏康复效果更显著。
【上臂痛】：按揉曲池穴。配合使用圣原《九清温通》按摩膏康复效果更显著。
【手指麻木】：按揉颈百劳穴。配合使用圣原《九清温通》按摩膏康复效果更显著。
【肩背痛】：按揉合阳穴、臂合阳穴治肩背痛如闪电。配合使用圣原《九清温通》按摩膏康复效果更显著。
【急性腰扭伤】：按揉承山穴、强刺激上臂扭伤穴、腰痛点，同时活动腰部。配合使用圣原《九清温通》按摩膏康复效果更显著。
【腰痛、坐骨神经痛】：按揉殷门穴、委中穴及手背的腰痛点。配合使用圣原《九清温通》按摩膏康复效果更显著。
【肾虚性腰痛】：按揉腰俞穴、委中穴、将第2、3、4 手指并拢后点、按、揉京门穴。配合使用圣原《仙蓉温齐》做脐疗康复效果更显著。
【骶椎痛】：止痛灵穴和落零五穴主治各种痛症。止痛灵穴取穴方法：曲池穴前下约1寸，距手三里穴近2寸。
落零五穴取穴方法：手背第2、3掌骨间，掌指关节后1寸。配合使用圣原《九清温通》按摩膏康复效果更显著。
【双腿无力】：腿足发麻，无力，不能正常行走，按揉足三里，阳陵泉，承山，太溪穴。配合使用圣原《九清温通》按摩膏康复效果更显著。
【小腿抽筋】：按揉刺激委中穴，承筋穴、承山穴。配合使用圣原《九清温通》按摩膏康复效果更显著。
【足根痛】：按揉水泉穴，对单侧或双侧足跟或脚底部酸胀或针刺样痛，步履困难。
方法：按揉神奇的水泉穴对足跟痛的治疗有奇效，只要每天坚持按压一段时间，便能慢慢减轻痛楚乃至全愈。
【养生保健最重要，名医名方效果好】
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