每个妈妈都是被吓大的！你妈妈是吗？

炮炮妈实力科普！...

妈妈们务必要坚信我们肯定有奶，只要你没有隆过胸，乳房没有器质性的病变，你都有奶。

从怀孕的那一刻起，身体就开始为哺育宝宝做准备了。我们会发现，乳头周围的皮肤颜色逐渐变深，生产乳汁的泌乳细胞会成倍增长，负责将乳汁运送到乳头的乳腺也变得更加发达，乳房会变大。乳腺的数量和工作状态决定了妈妈的泌乳能力。当泌乳细胞受到刺激时，就会有更多的乳汁进入乳窦（储藏乳汁的地方，位于乳晕的下面），通过在乳头上分布的15-20个开口排出乳汁。



宝宝吮吸太少是导致母乳不足最常见的原因，各位妈妈记住奶是宝宝吃出来的，不是揉出来的，妈妈的母乳是越吃越多的。

有一句俗话叫使出吃奶的劲儿，这说明吮吸对于宝宝来说本来就是需要练习的，有的妈妈说我家宝宝吃不出来，饿得直哭，你一开始就给上奶瓶，人家吸奶瓶多省劲儿啊，吃你那玩意多费劲啊，你不能给他惯出毛病！”把奶瓶扔了，他需要面对人生的第一次挑战！勤吸吮，有的妈妈担心：这样能够吃吗？

其实，新生宝宝的胃很小，要经常喂奶才能保证摄入足够养分。一般说来，每隔 2～3 小时就应该喂一次，每次让宝宝吮吸单侧乳房至少 10 分钟，才能有效刺激产奶。如果小宝宝总是在睡觉，可以隔 3 个小时主动唤醒宝宝喂奶。宝宝的体重在第一周会有所减轻。新生儿头几天，胎便的排除和宝宝身体水分的流失（长期待在羊水中宝宝皮肤水分含量大），是会出现暂时性的体重下降，医学上称为“生理性体重下降”，到出生后第3～4天，体重的减轻可达到出生时体重的6～9%。例如出生时的体重时3700克，出生后3～4天可能会减少222～333克左右，以后很快恢复到原来水平。所以此时宝宝的体重减而少是正常的，不是你没有奶，不是你奶不够！每个妈妈都在宝宝黄疸期间被恐吓得体无完肤，于是停掉母乳，喊宝宝吃各种排黄药物，去医院烤灯，泡药浴，吃葡萄糖水，吃蜂蜜水等等等......

可事实是不是这样呢？

新生儿黄疸只要不是病理黄疸，且黄疸指数在正常范围内，妈妈都不必过于担忧。而上面提到的各种排黄办法其实对于宝宝来说都是不合适的，而且还会带来负面影响，对于排黄一些老的育儿观念有很多不当之处，所以还请各位妈妈在面对宝宝黄疸时尽量冷静应对。

只要是宝宝是正常的生理性黄疸，且指数没有超标，妈妈能做就是正常母乳喂养，细心观察，耐心等待黄疸慢慢消退。妈妈刚刚生产完，和宝宝有很多需磨合的地方，难免产生各种无助和惶恐，但最令妈妈吃不消的是来自家人的“恐吓”，和老一辈育儿观念的冲突很难调节，也很难沟通。所以妈妈常常陷入孤立无援的境地，而此时爸爸的支持对于妈妈来说无疑是最强大的精神支柱，所以恳请各位爸爸在妻子怀孕后，也该进行各种育儿知识的储备，不要让你的老婆在经历了生产的痛楚后还要面对各种质疑和惊吓，以至于让她们陷入产后忧郁的危险境地！怀孕期间吃了兔肉，婆婆竟让她打掉孩子……

拿什么拯救你的皮肤？我的大胖小子！

你知道你曾经有多丑吗？

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