【每日一问】2016快过去了，你想做的事情都做了吗？

为什么不去做？...





【爱读邦每日一问 004】

2016年快过去了，这一年来你想做的事情都做了吗？还没做的原因是什么？什么限制了你的行动？你打算怎么破？

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2016年想做还没有做的事情是拾起自己扔下多年的美术。从小学习美术的我，由于高考放弃了美术。上大学后无数次想重新捡起画笔，都没有成功。限制我行动的原因主要有三点：（1）没有时间。大学的时间都被小说和一些乱七八糟的事情上被消耗了。研究生总觉得实验又累又枯燥，除了做实验只想赖在床上。博士这半年，时间不断的在思考，但缺乏行动力。

（2）重新开始需要勇气，曾经在一起学美术的小伙伴都已经很厉害。而我现在什么都画不出来。所以内心深处开始逃避。

（3）经济问题，画笔和纸张都很费钱。总是在考虑权衡这个钱要不要花。欲望与能力的不匹配让我十分痛苦。打算怎么做：写到这当你真正想做一件事情的时候，时间和金钱就都不再是问题。

（1）给自己定一个可以完成的小目标，2016年最后一个月画一幅小的水彩画，主题是彼岸花（完成后，想在群里分享，希望大家监督）。

（2）不在纠结于形式。笔和纸不重要，关键是动起笔来。PS：真的觉得自己想太多没有用，关键是输出，行动。@ Sherry （最佳推荐）

2016年快过去了，这一年来你想做的事情都做了吗？

没有，大概只完成1/10

还没做的原因是什么？

1)时间

2)列了一些并不是目前最需要的项目，并且不是自己感兴趣而是当下流行

3)并没有仔细思考，且把想做的事情当成当下最重要的事

什么限制了你的行动？

1)间歇性得参加各种打卡，但是只专注打卡这个动作，内容却没有太关注自己学到多少，简直是买椟还珠。

2)专注力不够

没有作为你打算怎么破？

最后一个月只挑出两件事着重完成，放弃年初的所有高大空的目标。

认真思考2017年的计划，不设置超过10个目标，但保证完成率80%

同时设置微梦想清单，不作为计划去执行，作为小确幸小目标去达成。

—————— @ 方方

2016年，有几件事尚未完成。

What1.尚有一部短篇小说未下笔。断断续续构思了几个月，期间在脑海中修修改改好多次，仍旧未下笔。（都应该可以写成中篇了）

Why:与此小说题材相关的知识储备不足，未能更细致真实地描述。

How:多搜索查阅相关资料，有灵感时及时下笔，哪怕就只是一点点地输出。

What2.健身计划未完成。每天计划健身半小时。

Why:时间没有安排好，被其他事情挤占了。再者便是懒癌发作。

How:将健身时间灵活安排。上午或下午，并制定一份健身表格，督促自己及时完成。

What3.储蓄计划尚未完成。Why:理财意识不强，未做到及时记账。

How:养成及时记账的习惯。合理分配money.@ 姚义

2016年年初我列了5条目标，结果，只实现两条。

没有其余的没有完成的目标原因

1. 没有很好的管理好自己的资金

2. 没有管理好自己的时间

3.. 对目标追求的欲望不够强烈

改进方法:

1. 学习有关理财知识，怎么样才能更好的有效的利用好资金

2. 分析自己的时间都去哪儿了，学习先进的时间管理方法，并根据自己的实际状况，制定适合自己的时间管理方法，以及工作生活准则

3. 继续用冥想的方法加强对目标的热衷，已经利用SWOT分析，并制定更加实际，可行性高的目标@ Billy Chen


2016年快过去了，这一年来我想做的事情中只有一件没有做，那就是原本计划好的和家人去旅游；阻碍实现的原因是我太执着于投入我的“事业”，过于担忧那些信任我的来访者们因我旅游期间想咨询却无法及时得到疏导而焦虑或失望……想到的破解方式:首先相信来访者们有遇事自我处理的能力，其次，如果真的遇到超出他们自我处理能力的范围内时，也相信他们还会遇到适合他们的咨询师。所以明年我一定会实现和家人旅游的计划。@ Helen

2016年快过去了，这一年来我想做的事情基本完成，读书计划完成！储蓄计划基本完成！可能就是旅行计划没有完成，而限制我的就是没有时间，时间都想着做兼职赚钱了。打算明年学会放松一下自己！@ 司涅

我好几年没回家了，我想做的这件事是回家，但是我小宝7个月，离不开人，待到北方估计还不行，另外最没办法搞的是一大堆学生不会放我走！我多么想回老家待待，每天早上的豆腐脑好吃极了，还有剪粉和鸡汤豆腐串还有正宗的过桥米线，这边的食物都太西洋范，我待了十年也不适应，还是家乡永远吃不够，另外走走亲戚和朋友，破解法就是要把所有学生授课时间统一，但是每个人又都不一样很难统一！矛盾ing@ 苏眉

2016年快过去了，这一年来我想做的事情中只有一件没有做，那就是原本计划好的去滑翔一次没有成行 @ 仙儿

2016一些想做的事因为心性不定没有成功，在心理障碍上有一些突破，对以后做的事更有方法和信心。在以后的计划中，会更加反思自我，遵循成长规律。@ 林林

这一年我最想做的事就是走到更广阔更真实的生涯咨询领域。还没做的原因有:第一，时间不够。白天坐班、上课，晚上带孩子，总觉得没有自己的自由时间。第二，有个理由叫太累了，让自己歇会吧。总喜欢用上课太多太累作为理由，回家后赖在沙发上一两个小时不动，其实手在动（刷，刷，刷）。第三，缺乏运动，身体不能及时排酸，导致整个人处在亚健康状态，没精神。第四，安逸的生活，让人失去了斗志，即使是有机会赚钱，也没那么吸引我。

第五，以上理由全不是理由，究其根本，最关键的就是没逼到份上，那些所谓的目标，不过是为了让别人觉得我很厉害、你看我有目标你没有吧，然后给自己定了个目标而已。欲望不强烈，做不做，动力自然也不足。限制我行动的是:信念。我没那么厉害，安安稳稳呆着吧。破除方法:承认自己不是老鹰是蜗牛，但我在爬，虽然慢，但我爬过的地方会留下痕迹。其次，大声宣告我要做的事情。

具体内容:第一，把生涯分享出去，2次/学期。第二，寻找梦想合伙人，一起合作一起玩生涯。组织分享沙龙/月。第三，继续爱读邦导师任务，在爱读邦上定期分享文字，1篇/月。第四，接触视觉引导，尝试视觉引导的玩法。用方格本做笔记。第五，2017年1月份开始着手编写《优秀职业人养成实践手册》。6月份交稿。第六，发1篇论文。第七，提高培训师能力，做声音训练，配乐读一本书，并分享。第八，拿下生涯教练证。第九，参加仁爱培训，1-2次/年。该想时想，该做时做。欧耶! @ 王立军我今年要做的事情主要分为以下几个方面：

1:家庭

（1）给家庭成员购买全套保险（岳父、岳母、老爸、老妈、老婆、孩子），实现家庭保障-80%实现，因年级不符合规定，父母国内的商业健康险还没有。

（2）引导老婆走出困惑与迷茫，让她有力量-80%实现，推荐她全程学习新精英课程，重新认识自己。

2:财务投资

（1）上半年实现投资5万元-实现

（2）下半年个人投资理财额度达到10万元-实现，创造7种被动收入系统，月被动实现800。

3:个人成长

（1）自己在生涯咨询领域精进-实现，成功参加新精英的高阶课程。

（2）找一份工作-未实现，还没毕业，工作暂时无法去上海落实对接，论文第三稿后考虑。

（3）出书，放弃。思考定位不清晰造成，虽有7万字书稿，但是还要重新构思。

（4）读书120册，目前48册，未实现。目标制定为考虑自己要写毕业论文的同时还要帮其他同学做数据分析，消耗自己的时间和精力。

（5） 英语进阶，未实现，虽然论文是英语写的，但是还是有好多需要提升的空间，我并没有投入时间学习英语。

4:论文

（1）发表学术论文-80%实现，英文论文需要再跟进，那20%我目标设计过大，无法实现，期待毕业回国持续精进。

（2）博士毕业论文，目前第三稿正在修正中，毕业应该不是问题。@ 李英吉欢迎在下方留言处留言，说说对你而言 2016还没完成的事情是什么？

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