这项技术连德约科维奇都掌握不好!

 



编辑:伊拉

其实迈阿密签表上看见大师兄和费德勒对上并不是什么令人惊讶的事,小德的低失误率打法才是最可怕的事情。

这意味着大部分时间里,这一幕都将反复上演:一个个网球高手拼命闯进决赛,然后输给一个叫德约科维奇的人。

不过,正是底线打法和稳居底线的低失误率表现让大家忽略了他最严重的短板——过顶高压(Overhead)。

训练中的小德看起来高压还挺像回事儿,动作流畅,发力稳健,配上卓越的移动能力,简直就是高压球的高手,然而在实战中:
并非是故意黑小德的前场技术,这记高压可能算得上是生涯最糟糕的表现了。

但是就直接影响来说,2008年北京奥运会上那次高压直接葬送了奥运会决赛资格,而2013年法网决赛更是在决胜盘4:2领先的情况下两次高压失误直接在关键分上成全了纳达尔的第八座火枪手杯。


费德勒的高压技术:
近两年来在贝克尔的指导之下,小德的前场控制能力提升不少,而且很多时候敢于突破自我主动上网。

贝克尔在技术上言传身教之外,更多的是心理层面的输出,固若金汤的底线加上贝克尔的指导让自己的冠军数量又增加了11个(其中包括5座大满贯),贝克尔也异常看好小德能够超越费德勒的17座纪录。

“我不认为德约科维奇应该害怕任何人,无论他们是费德勒还是其他人。”

——贝克尔



恩师贝克尔如此重视费德勒,证明费德勒身上确实有着不少可取之处,特别是高压球技术,看看费德勒是怎么做的:



观察到对手的挑高意图之后,你要做的是持续盯球观察球路变化,非持拍手扶住拍喉,身体逐渐转身,侧面让出转肩和挥拍的空间;



非持拍手扶拍直到球拍进入准备位置后就迅速指向来球,费德勒准备引拍的时候肩膀倾斜和非持拍手包括球拍的位置都呈现相同的角度;开始引拍伴随而来的就是非持拍手顺势下沉,带动持拍手的挥拍,那一瞬间的动作就是这样完成的;


简易脚法指南
1
到位比流畅的挥拍更重要。虽然上半身的准备姿势是直接接触球的动作,但是更重要的是下半身的动作;
2
看见来球之后,第一步动与持拍手同侧的腿(左手球员先动左腿,右手球员先动右腿);
3
交叉步优先,身体移动到挥拍位置后,与持拍手同侧的脚制动(左手球员左腿先制动,右手球员右腿先制动),然后开始转体;
4
重心转移,随着腿部的制动和上半身的转体,重心从后往前转移,引出挥拍动作,配合上上半身肩膀和手臂的动作,会大大降低你处理高压球的难度;


高压球和发球


网球技术中的高压球和发球有着非常相似的动作却有着本质上的区别:
引拍距离:发球会随着落点旋转进行引拍长短的调整,但是高压球引拍忌过长,因为对手来球不像发球中的抛球那样稳定,过长的高压引拍会导致失误频发;

重心分配:发球的重心转移都是固定的,但是对手挑高的来球不确定性的成分非常高,没有过硬的脚下工夫和长期习惯,过顶高压根本无所适从;

多样性:高压球更灵活,在适当范围内甚至可以让球先落一次地再击球。如果是后场的高压,那么我们肯定会刻意增加更多的上旋保证入界率;

对手位置:高压球在界内没有固定区域,你的回球多样性更多的同时,对手的位置也更灵活,如果没有处理好前场的高压球,对手很容易完成穿越;


高压球:最难掌握的技术
作为一门绝对的攻击性技术,获得高压球机会基本上意味着已经获得的场上的主动权和得分机会。从击球时机上可分为凌空高压球,落地高压球,从场上位置上可分为前场高压球和后场高压球,灵活多变的处理方式也让对手难以招架,看似和发球动作相同的高压球技术却是网球所有动作中最难掌握的一门技术。

因为很少有机会能用到高压球技术,所以高压球作为短板的小德也能堂而皇之地冲锋陷阵出现在前场,这并不是我们应当效仿的行为,因为很少有人能够拥有小德那样无所不能的底线实力,毕竟对于初学者来说,高压球技术还是太难太难了。




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