护肤皮肤减法

韩国妹纸减法护肤真的靠谱吗？

“之前我们介绍了韩国妹纸的14步护肤法，很多妹纸表示这不科学啊！不过这种繁复的步骤确实有很多人在网上表示对皮...

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之前我们介绍了韩国妹纸的14步护肤法，很多妹纸表示这不科学啊！不过这种繁复的步骤确实有很多人在网上表示对皮肤改善真实有效。所以感兴趣的可以尝试一下。今天要说的是减法护肤的问题。

减法护肤真靠谱？

护肤界一直有个传闻你们肯定也都知道啦，less is more减法护肤，说这样可以给皮肤休息和缓冲的时间，并且能够让它通过自身的代谢来修复皮肤问题。真的假的？

其实，减法护肤是说在脸上涂很多层会造成不吸收或者产品成分相冲，造成皮肤负担和不适，所以在这方面要注意。你以为减法护肤说的是不洗脸或者只涂水乳嘛？怪不得皮肤差啊！

减法护肤其实应该这么来

1

减成分

减法护肤说的不是减少步骤，而是减成分。也就是说单个护肤品的成分越简单越好。比如美白精华就是管美白的，别又能抗老又能滋润；比如最后一步的面霜，又提拉紧致又能按摩又美白淡斑细化毛孔？所以说，即使涂抹很多层也没有关系，让每个产品尽量简单，各司其职。

2

减残留

涂三个步骤皮肤吸收不了和涂十三个步骤皮肤吸收不了其实都是一样的不好。因此除了定期去角质外，可以在步骤之剑加一些导入的仪器或者帮助后续吸收的精华。这样才能让护肤品发挥真正的功效。

3

基础清洁不能减

别以为在家不洗脸就是个好事儿了，这叫肌断食？这叫懒！你想想每年你们过年扫房很多土吧，所以在家皮肤也会粘一些毛或者灰尘之类的，因此在家不洗脸之类的是完全不可行的。相反想好好护肤的话，洗脸马上喷保湿喷雾然后护肤才是硬道理。

4

减少换产品频率

使用一套产品一段时间后确实会有换的需要，并且备两套护肤品以备季节和皮肤变化也是对的。这里说的是不要觉得XX面霜好就买，之后又觉得别的牌子XX好又换了，恨不得天天变着花样使，这样皮肤根本适应不了，反而会让皮肤变差。

5

按摩不能减

正确的按摩手法不仅能帮助你对抗地心引力，还能让皮肤更好地吸收护肤品成分，预防脂肪粒的形成。因此就算要断食也不要忘记按摩。

肌断食也要好好洗脸

很多人觉得洗脸嘛谁不会啊？挤上洗面奶往脸上招呼就行了！然而这些误区你可能现在才知道：

1

搓泡沫的问题

就像洗发水不能在头发上打泡沫一样，洗面奶也不能在脸上打泡沫。而是应该将洗面奶挤在手上搓出绵密泡沫再进行洁面。你以为你的脸是砂纸嘛？

2

温水洗脸

我们都知道徐若瑄等明星都在采访中说保持皮肤紧致零毛孔的一大妙招就是冷水洗脸。但如果你是抵抗力比较弱的敏感性肌肤，或者是恰好在此时皮肤有些状况，那么最好用温水洗脸。冷水太刺激人，热水虽然舒服，却对已经过敏产生反应的皮肤是灭顶之灾。如果你有了脱皮甚至皮炎等症状，请用37度以下的水洗脸和沐浴。热水会刺激敏感症状。